Salad và bữa nhẹ
Salad, bữa ăn lành mạnh và ý tưởng nhẹ bụng
Mọi thời gian
Mọi độ khó
Salad và bữa nhẹ Công thức
Tìm thấy 522 công thức.

Kim Dae-seok's Súp Sủi Sủi Cà Chua Nướng
Một món nướng đậm đà nhưng nhẹ nhàng với sủi sủi mềm, thịt gà tươi và cà chua tươi, hoàn thành chỉ trong 5 phút bằng lò vi sóng.

Bánh mì kẹp kiểu mẹ của Sung Si-kyung
Một chiếc bánh mì kẹp hoài niệm với bánh mì nướng, giăm bông nướng, trứng chiên và nhiều rau củ giòn, được nêm với tương cà và sốt mayonnaise.

Bánh Pizza Cà Tím và Bí Ngòi của Yoon Yi-ryeon
Một món pizza jeon lành mạnh được làm bằng cách muối cà tím và bí ngòi thái sợi để tạo thành đế, sau đó phủ phô mai pizza và nướng, hoàn toàn không dùng bột mì.

Sung Si-kyung's Sandwich Trứng Bác Ham và Phô Mai
Một chiếc bánh sandwich với trứng bác kiểu khách sạn, nấu ở lửa rất nhỏ cho đến khi mềm và xốp, kết hợp với sốt đặc biệt làm từ sữa đặc và tương ớt sriracha.

Salad Xà Lách và Cà Chua của Yoon Yi-ryeon
Một món salad tươi mát, tốt cho sức khỏe với xà lách và cà chua trộn cùng nước sốt kiểu Hàn Quốc làm từ nước mắm cá cơm lên men, giấm và siro maesil.

Bánh mì gà Buldak kiểu Seonkyoung Longest
Bánh mì kẹp thịt gà với đùi gà chiên giòn phủ sốt buldak cay nồng, phô mai và salad bắp cải.

Okjubu's Bánh Mì Nướng Một Nửa
Một món bánh mì nướng đơn giản siêu dễ, làm bằng cách nướng hỗn hợp trứng và bánh mì cùng nhau, sau đó thêm phô mai và gấp đôi lại.

Fabri Trứng Xúc Xích
Một món frittata kiểu Ý mềm mại, đậm đà được làm từ xúc xích và trứng, nấu trên chảo mà không cần lò nướng.

Morning Roll Egg Sandwich của Aha Bujang
Một loại bánh mì kẹp trứng mềm mại và đậm đà với hành tây xào ngọt và trứng bác ẩm mịn

Maeil Matna Bánh Burrito Bò
Một chiếc burrito làm thủ công với nhân thịt bò xay xào đậm đà sốt gia vị, phô mai cheddar, dưa chuột muối, cà chua và xà lách tươi, sau đó nướng giòn.

Maeil Matna Cuộn Rau Củ Bánh Tortilla Cải Bó Xôi
Món cuộn rau củ lành mạnh làm từ bánh tortilla không bột mì từ cải bó xôi và yến mạch, cuộn cùng rau củ giòn và đậu phụ, ăn kèm sốt đậu phộng

Maeil Matna Gà Cay Cuộn
Món cuộn ăn kiêng lành mạnh được làm bằng cách cuộn thịt gà tenderloin tẩm gia vị cay và sốt sriracha sữa chua Hy Lạp với rau tươi trong bánh tortilla.