สลัดผักกาดหอมมะเขือเทศ โดย Yoon Yi-ryeon

สลัดเพื่อสุขภาพที่สดชื่น ประกอบด้วยผักกาดหอมและมะเขือเทศคลุกกับน้ำสลัดสไตล์เกาหลีที่ทำจากซอสแอนโชวีหมัก น้ำส้มสายชู และไซรัปแมชิล

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 3 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • ตรวจสอบให้ผักกาดหอมแห้งสนิทเพื่อให้น้ำสลัดเกาะดี
  • คลุกเบา ๆ ในตอนท้ายเพื่อไม่ให้มะเขือเทศช้ำ

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการสลัดเปรี้ยวสดชื่นเพื่อทานคู่กับเมนูเนื้อสัตว์หรือพาสต้า
  • ผู้ที่ต้องการทานผักกาดหอมปริมาณมากนอกเหนือจากการใช้เป็นผักห่อ
  • ผู้ที่ต้องการเตรียมมื้ออาหารเบา ๆ เพื่อสุขภาพที่มีแคลอรีต่ำ.

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. สลัดแตงกวามะเขือเทศของ Kim Dae-seok15 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  2. สลัดแตงกวามะเขือเทศเต้าเจี้ยวสไตล์ Kim Dae-seok10 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  3. สลัดมะเขือเทศสาหร่าย โดย Lee Hye-jung10 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  4. ซาลัดมะเขือเทศสไตล์ซองซีคยอง10 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  5. สลัดมะเขือเทศนัตโตะ โดย Delicious Slow-Aging5 นาทีง่ายมากกับข้าว
  6. สลัดมะเขือเทศซอสพิสต์โกลุ่มหัวหอมเจ้าของร้านจัง โฮจุน15 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  7. สลัดมะเขือเทศสับปะรดสไตล์ Lim Sung-geun20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  8. สัมผัสความอร่อยจากชีสบูราตาและมะเขือเทศแบบอิตาเลียนสไตล์ โดย Striker Chef5 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  9. สลัดเส้นหมี่หมักผลไม้มะเขือเทศ โดย Jung Ho-gyun20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  10. สลัดมะเขือเทศมิลฟีย์ โดย Delicious Slow-Aging15 นาทีง่ายมากกับข้าว