สลัดและมื้อเบา
สลัด มื้อสุขภาพ และสูตรเบาๆ
ทุกเวลา
ทุกระดับ
สลัดและมื้อเบา สูตรอาหาร
พบ 521 สูตร
โอ เซ-เด็ก คั่วหอยเชลล์วาซาบิเบอร์เกอร์โฮมเมด
เบอร์เกอร์หอยเชลล์โฮมเมดระดับพรีเมียม ที่ใช้ก้อนหอยเชลล์สับหยาบแล้วผัดจนกรอบ คู่กับซอสวาซาบิมายองเนสรสชาติเปรี้ยวเผ็ด
This Man's Cook ข้าวห่อกะหล่ำปลีซอสทูน่าซัมจัง
อาหารที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะกับการควบคุมน้ำหนัก ใช้กะหล่ำปลีนุ่มหวานเบาๆ ไม่มีกลิ่นคาว ห่อข้าวและพันเป็นก้อนเล็กๆ ที่มีซอสทูน่าซัมจังรสชาติเข้มข้น เหมาะสำหรับมื้อเบาๆ หรือเสิร์ฟแขกผู้มาเยือนได้อย่างง่ายดาย
นมถั่วดำสไตล์ Kim Dae-seok
น้ำนมถั่วดำเข้มข้นและหอมมัน ทำโดยการคั่วและต้มถั่วดำกับถั่วลิสงเพื่อลดกลิ่นถั่ว จากนั้นปั่นจนเนียนละเอียด
Kim Dae-seok's มะเขือเทศไข่จอน
จอนเพื่อสุขภาพที่ทำโดยการทอดมะเขือเทศในน้ำมันมะกอกเพื่อเพิ่มการดูดซึมสารอาหาร จากนั้นใส่ส่วนผสมไข่นุ่มๆ กับต้นหอม แล้วทำให้สุกจนเป็นสีเหลืองทอง
สลัดกะหล่ำปลีสไตล์คิมแดซอก
สลัดกะหล่ำปลีสุขภาพดีที่สดชื่นและอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร โดยใช้โยเกิร์ตกรีกและงาดำอบแทนมายองเนส
Kim Dae-seok มะเขือเทศผัดไข่
เมนูผัดง่ายๆ ที่ผสมผสานความหอมของน้ำมันต้นหอม มะเขือเทศรสเปรี้ยวอมหวาน และไข่คนเนื้อเนียนนุ่ม
แพนเค้กกะหล่ำปลีถั่วลิสงของ Kim Dae-seok
แพนเค้กกะหล่ำปลีเพื่อสุขภาพ ย่อยง่าย เพิ่มรสชาติเข้มข้นด้วยผงถั่วลิสงในแป้ง ทำให้กรอบและอร่อยที่สุด
คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ ซอลอคูริงโกด
จานวุ้นถั่วเปลือกแข็งที่สดชื่น พร้อมวุ้นถั่วเปลือกแข็งนุ่มที่ต้มสั้นๆ ราดด้วยน้ำจิ้มผักกาดดองรสเปรี้ยวหวาน และน้ำซุปบะหมี่เย็นแบบดงชิมีที่เย็นจัด
คัลกุกซูสไตล์ YOOXICMAN
พิซซ่าสไตล์ดีทรอยต์แท้จริง พร้อมเนื้อสัมผัสกรอบนอกนุ่มใน ราดด้วยชีสเข้มข้นและซอสมะเขือเทศปริมาณมาก
ฟริตตาตา สไตล์ ซึงอู อัปปา
ฟริตตาตา อาหารสไตล์อิตาเลียนที่ทำจากไข่ ชีส และผักที่เหลือใช้ในตู้เย็น พร้อมเบคอน นำไปอบในกระทะจนสุกหนา
ผัดมะเขือเทศไข่สไตล์ Seonkyoung Longest
เมนูจานเดียวที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ ไข่นุ่มๆ กับมะเขือเทศฉ่ำๆ ผัดกับน้ำมันหอมต้นหอมใหญ่เกาหลี ให้รสชาติกลมกล่อม
แซนด์วิชไข่มันฝรั่งสไตล์ Maeil Matna
แซนด์วิชไข่มันฝรั่งรสคิดถึง อัดแน่นด้วยมันฝรั่งอบไมโครเวฟ ไข่ต้ม และแตงกวาดองกรุบกรอบ ให้รสชาติเข้มข้นและอิ่มท้อง