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이 남자의 cook 고사리나물볶음

11시간 50분보통반찬

말린 고사리를 부드럽게 불려 비법 양념장과 들깨가루로 볶아 촉촉함이 오래 유지되는 고사리나물볶음

말린 고사리들기름국간장진간장다진 마늘
명절음식밑반찬밥도둑

김대석 참돔찜

1시간 25분보통고기/메인

생강즙과 소금으로 잡내를 잡은 참돔을 양념된 무 위에 얹어 촉촉하게 찐 후 달큰 짭조름한 특제 간장 양념을 끼얹은 고급 생선찜

참돔무청양고추홍고추쪽파
일품요리손님초대요리매콤짭조름

김대석 봄 알타리김치

2시간보통반찬

뉴슈가와 천일염으로 아삭하게 절이고 식은밥과 건고추를 갈아 만든 양념으로 깊은 감칠맛을 더한 봄철 별미 알타리김치

알타리무건고추멸치액젓양파사과
제철요리밥도둑집반찬

김대석 도라지장아찌

1시간보통반찬

소금과 설탕으로 쓴맛을 빠르게 빼고 레몬즙과 양파청을 더해 아삭함과 고급스러운 풍미를 살린 장아찌

도라지식초홍고추
밑반찬새콤달콤집밥

김대석 풋마늘 김치

1시간 5분보통반찬

소금 대신 멸치액젓으로 절여 깊은 맛을 내고 건고추와 밥을 갈아 넣은 알싸한 제철 풋마늘 김치

풋마늘멸치액젓건고추새우젓양파
제철요리밥도둑별미김치

김대석 김부각

6시간 40분보통간식/디저트

다시마 육수로 우려낸 깊은 맛의 찹쌀풀을 바르고 건조해 기름에 6초간 바삭하게 튀겨내는 전통 김부각

곱창김다시마찹쌀
명절음식전통간식맥주안주

김대석 무조청

8시간 30분어려움소스/양념/기본

무와 생강, 대추를 엿기름과 찹쌀로 천천히 삭혀 은은한 단맛을 내는 전통 무조청

무생강대추엿기름찹쌀
홈메이드요리기본전통음식

김대석 메밀 술빵

3시간 35분보통간식/디저트

메밀가루와 생막걸리, 우유를 섞은 반죽을 발효시켜 찜기에 폭신하게 찌는 메밀 술빵

메밀가루생막걸리우유이스트올리브유
노오븐베이킹전통간식아이간식

김대석 총각무 된장조림

1시간 5분쉬움반찬

오래된 묵은 총각김치를 찬물에 담가 군내를 빼고, 구수한 된장과 들기름에 지져내는 밥도둑 조림 요리

총각김치된장대파양파국물멸치
밥도둑밑반찬시골풍미

뚝딱이형 황태초무침

2일 40분쉬움반찬

황태채를 사과식초와 사과주스에 불린 뒤 매콤한 양념으로 무쳐 이틀 이상 숙성하는 새콤달콤 밑반찬

황태채사과식초물엿사과주스고춧가루
새콤달콤밥도둑숙성요리

뚝딱이형 감자탕 볶음밥

1시간보통밥/덮밥/한그릇

돼지고기와 대파, 김치를 된장과 고추장으로 매콤하게 양념해 밥과 함께 볶아내는 든든한 감자탕 볶음밥

돼지고기대파김치된장진간장
한그릇요리집밥밥도둑

아하부장 꼬드리 오이무절임

1일 30분쉬움반찬

물엿에 24시간 삼투압으로 수분을 쫙 빼내 매우 오독오독하고 꼬들꼬들한 식감을 자랑하는 냉면 고명용 오이 무절임

오이무물엿소고기 다시다MSG
밑반찬여름요리홈메이드