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김대석 셰프 계란 노른자장

15분쉬움반찬

끓여서 식힌 특제 맛간장에 식초와 채소를 더해 비린내를 잡고 쫀득한 노른자의 풍미를 살린 밥도둑 계란장

계란다시마진간장멸치액젓물엿
밥도둑밑반찬초간단

김대석 파인애플 양배추 샐러드

15분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

양배추 일부와 과일, 볶은 땅콩을 믹서에 갈아 만든 수제 드레싱으로 고소함과 영양을 살린 양배추 샐러드

양배추사과파인애플볶은 땅콩식초
초간단가벼운한끼브런치

김대석 고구마 사과 호떡

40분쉬움간식/디저트

고구마, 사과, 찹쌀가루를 활용해 만드는 고구마 사과 호떡

고구마사과찹쌀가루계피가루
노설탕아이간식이색디저트

김대석 스팸양파볶음

15분매우 쉬움반찬

느끼함을 잡고 스팸과 양파의 감칠맛을 살려 짠맛 없이 촉촉하게 즐기는 밥반찬

스팸양파청양고추진간장굴소스
초간단밥도둑냉장고털이

김대석 옥수수차 알탕

40분보통국/찌개/탕

구수한 옥수수차 육수로 해물의 잡내를 깔끔하게 잡고, 무를 간장에 절여 아삭한 식감을 살린 깊은 맛의 시원 칼칼한 알탕

곤이이리무옥수수차콩나물
국물요리얼큰한맛해장

김대석 쪽파김치

1시간보통반찬

끓인 멸치생젓과 불린 건고추를 갈아 만든 양념으로 깊은 감칠맛을 낸 쪽파김치

쪽파멸치생젓건고추사과양파
깊은감칠맛겨울김치밥도둑

김대석 메밀 콩국수

15분매우 쉬움면/분식

쫄깃한 메밀면에 진한 검은콩 국물을 부어 빠르게 완성하는 시원한 여름 국수

메밀면콩국물오이토마토
초간단여름음식냉요리

김대석 양파 청양고추 쌈장

5분매우 쉬움소스/양념/기본

시판 쌈장에 아삭한 양파와 알싸한 청양고추만 다져 넣어 맛과 식감을 극대화한 업그레이드 쌈장

쌈장양파청양고추
초간단고기짝꿍만능소스

김대석 가자미 미역국

50분보통국/찌개/탕

식초와 천일염으로 비린내를 잡은 탱글한 가자미와 진하게 우려낸 국물이 조화를 이루는 깊은 미역국

가자미건미역참기름다진 마늘국간장
국물요리생선요리미역국

김대석 열무 비빔국수

15분쉬움면/분식

레몬즙을 더해 상큼함을 극대화하고 시원한 열무김치 국물로 맛을 낸 여름철 별미 열무 비빔국수

소면열무김치레몬오이청양고추
여름별미새콤달콤야식

김대석 국물깍두기

50분보통반찬

건고추를 갈아 깊은 맛을 살리고 사골육수와 사이다로 유명 국밥집의 청량함과 감칠맛을 깔끔하게 재현한 비법 국물깍두기

무사과양파대파건고추
식당비법국물요리만능레시피

김대석 데친 감자채볶음

25분쉬움반찬

소금물 절임과 데치기로 부서짐을 줄인 쫀득한 감자채볶음

감자당근
밑반찬도시락초간단