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아하부장 깐새우장

불을 쓰지 않고 물 250ml와 쯔유 125ml를 섞은 간장 소스에 냉동 새우를 숙성하는 깐새우장

2일 10분매우 쉬움반찬
새우쯔유다진 마늘양파청양고추
초간단밥도둑냉장고털이

아하부장 훈제오리 볶음밥

훈제오리에서 나온 자체 기름으로 채소와 밥을 고소하게 볶아내는 초간단 볶음밥

15분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
훈제오리계란양파대파카레가루
초간단가성비냉장고털이

김밀란 가짜 라구 파스타

고기 없이 채소와 토마토의 수분을 진득하게 볶아 깊은 감칠맛을 내는 이탈리아 전통 야채 라구 파스타

25분쉬움면/분식
양파당근샐러리마늘파슬리
초간단건강식냉장고털이

안성재 깻잎 냉파스타

크림 대신 올리브 오일 베이스의 싱그러운 깻잎 페스토를 활용해 가볍고 시원하게 즐기는 다이어트용 냉파스타

20분보통면/분식
파스타면깻잎올리브오일마늘
초간단냉장고털이여름별미

안성재 참소라 냉파스타

장시간 정성껏 조려내 깊은 감칠맛을 품은 참소라 육수 베이스에 레몬의 산미와 올리브의 풍미를 더해 차갑게 즐기는 안성재 셰프의 시그니처 스타일 냉파스타

1시간 40분보통면/분식
카펠리니참소라이탈리안파슬리올리브레몬
냉장고털이제철요리감칠맛

이혜정 얼큰 고기전골

남은 고기 및 다양한 채소와 당면을 넣고 고추장 양념으로 자작하게 끓여내는 얼큰한 국물 요리

25분쉬움국/찌개/탕
소고기당근양파애호박감자
국물요리냉장고털이얼큰한맛

뚝딱이형 당근 피클

새콤달콤한 단초물을 끓여 얇은 당근에 부어 하루 만에 완성하는 아삭한 당근 피클

15분매우 쉬움반찬
당근식초
상큼한맛밑반찬냉장고털이

뚝딱이형 마트 치킨 오야꼬동

마트 마감 세일로 사 온 식은 치킨을 달콤 짭조름한 양파 소스와 촉촉한 계란으로 덮어 조려내는 초간단 덮밥 요리

15분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
치킨양파진간장계란대파
초간단냉장고털이한그릇요리

승우아빠 밥도둑 참치 쌈장

파와 양파 기름에 쌈장과 참치를 볶아내어 매콤 짭조름하게 만드는 만능 참치 쌈장

15분쉬움소스/양념/기본
대파양파식용유쌈장설탕
밥도둑만능소스냉장고털이

승우아빠 간장 양념 국수

간장과 설탕, 참기름, 다진 마늘만으로 맛을 내는 클래식하고 중독성 있는 단짠 비빔국수

10분매우 쉬움면/분식
소면간장설탕참기름마늘
초간단단짠냉장고털이

승우아빠 맛소금 토마토 파스타

물 1L당 맛소금으로 완벽하게 간을 한 면수에 시판 토마토소스를 가볍게 볶아내어 면 자체의 감칠맛을 극대화한 초간단 파스타

15분매우 쉬움면/분식
파스타면토마토소스양파맛소금
초간단자취요리냉장고털이

승우아빠 어묵 팽이버섯 덮밥

가성비 좋은 얇은 사각어묵과 청양고추의 칼칼함을 고추기름에 볶아내고 달걀물로 촉촉함을 더한 초간단 알뜰 덮밥

15분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
어묵팽이버섯양파마늘청양고추
가성비매운맛냉장고털이