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이 남자의 cook 계란김밥

25분보통면/분식

치즈와 슬라이스햄을 넣고 도톰하게 말아낸 통달걀말이를 깻잎과 함께 채워 넣은 극상의 고소함을 지닌 김밥

달걀체다치즈슬라이스햄즉석밥참기름
고소한맛도시락아이간식

이 남자의 cook 고추참치 순두부

15분쉬움국/찌개/탕

감칠맛 가득한 고추참치 캔을 통째로 활용하고 양파 카라멜라이징으로 단맛을 끌어올려 자박하게 조려낸 순두부조림

순두부고추참치양파대파고추장
초간단밥도둑자취요리

이 남자의 cook 김치 두부조림

25분보통반찬

노릇하게 구워 고소하고 단단해진 두부에 매콤새콤하게 볶은 신김치와 참치액 양념을 자박하게 졸여낸 밥도둑 반찬

두부신김치대파양파고추장
밥도둑매콤달콤든든한반찬

이 남자의 cook 고추참치 감자 조림

25분쉬움반찬

고추참치와 감자를 함께 매콤달콤하게 조려내어 밥반찬으로 제격인 초간단 감자조림

감자양파고추참치고추장고춧가루
밥도둑초간단국물자작

이 남자의 cook 참치 실파 간장국수

15분쉬움면/분식

새콤달콤한 간장 양념에 비빈 소면 위에 기름에 고슬고슬하게 볶은 참치캔과 송송 썬 실파를 듬뿍 올려 비벼 먹는 별미 국수

소면참치실파간장매실액
초간단한그릇요리자취요리

이 남자의 cook 쌈장 김치찌개

15분쉬움국/찌개/탕

시판 사골육수와 비법 양념인 쌈장 한 스푼을 더해 입에 착 감기는 깊은 감칠맛을 극대화한 김치찌개

신김치두부양파대파고추
밥도둑국물요리집밥

이 남자의 cook 조청 잔멸치볶음

15분쉬움반찬

물엿 대신 조청을 마지막에 넣어 시간이 지나도 딱딱해지지 않고 부드러운 단맛과 고소함이 가득한 잔멸치볶음

잔멸치견과류마늘간장조청
밥도둑초간단도시락반찬

이 남자의 cook 꽁치캔 조림

20분쉬움고기/메인

꽁치캔의 생선살만 건져 꽈리고추와 함께 단짠 스타일의 조림장에 조려낸 비린내 없는 꽁치캔 꽈리고추 조림

꽁치캔꽈리고추간장조청생강
밥도둑생선요리초간단

이 남자의 cook 묵은지 소세지 김밥

20분쉬움밥/덮밥/한그릇

씻어낸 묵은지의 아삭함과 길쭉한 소세지의 탱글한 식감에 청양고추의 매콤함을 더한 별미 김밥

김치들기름소시지고추밥
초간단도시락반찬한그릇요리

이 남자의 cook 자두 비빔국수

20분쉬움면/분식

새콤달콤한 제철 자두를 잘게 다져 넣고 시판 음료로 감칠맛을 더해 촉촉하게 즐기는 별미 비빔국수

국수자두갈아만든 배고추장고춧가루
여름별미새콤달콤별미요리

이 남자의 cook 반반 부침개

20분보통안주

신김치와 부추, 오징어를 활용해 한 개의 팬에서 김치부침개와 부추부침개를 동시에 구워내는 이색 반반 부침개

신김치부추고추손질 오징어부침가루
비오는날이색요리막걸리안주

이 남자의 cook 대파 김치전

15분쉬움안주

전분가루를 섞은 묽은 반죽에 신김치와 송송 썬 대파를 듬뿍 넣어 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 구워내는 김치전

김치대파부침가루전분
비오는날겉바속촉맥주안주