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공격수셰프 참치 계란 샌드위치

삶은 계란을 체에 곱게 내려 부드러움을 극대화하고 흰자 일부를 다져 식감을 살린 촉촉한 참치 계란 샌드위치

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
참치캔계란식빵마요네즈설탕
브런치아이간식도시락

공격수셰프 참치 고추장찌개

고추장과 된장의 3:1 황금비율 육수에 참치 기름의 풍미와 감자의 걸쭉함을 더한 깊은 맛의 참치 고추장찌개

20분쉬움국/찌개/탕
참치캔감자애호박양파대파
밥도둑국물요리초간단

뚝딱이형 평양냉면

어복쟁반을 만들고 남은 진한 소고기 양지 육수를 시원하게 차갑게 식혀 새콤하게 절인 오이와 수육 고명을 얹어 즐기는 명품 평양냉면

15분쉬움면/분식
평양냉면 면오이쌈무소고기 양지
여름별미전통음식깔끔한맛

뚝딱이형 닭목살 제육볶음

부드러운 닭목살에 간장과 설탕으로 먼저 밑간을 한 뒤, 매콤한 제육 양념과 갖은 채소를 넣어 아삭하게 볶아내는 밥도둑 반찬

20분쉬움고기/메인
닭목살양조간장양배추양파당근
밥도둑매운맛매일반찬

뚝딱이형 치즈 불고기 감자전

강판에 간 쫀득한 감자전 위에 고소하게 녹아내린 치즈와 달콤 짭조름한 불고기 크럼블을 채워 넣은 근사한 퓨전 안주

20분보통안주
감자부침가루치즈소고기
야식이색요리아이간식

뚝딱이형 전자레인지 된장보쌈

불 없이 전자레인지와 시판 전용 소스 파우치만을 이용해 단 12분 만에 촉촉하고 부드럽게 쪄내는 통삼겹 수육

15분매우 쉬움고기/메인
통삼겹살시판 된장보쌈 소스
초간단자취요리불없는요리

뚝딱이형 두부 갈비

부침가루를 입혀 바삭하게 구운 두부를 달콤 짭조름한 특제 갈비 양념과 야채에 졸여낸 가성비 반찬

20분쉬움반찬
두부부침가루진간장양파대파
단짠밑반찬가성비

백종원 신림동st 백순대볶음

들기름과 들깨가루의 고소한 풍미를 가득 살려 볶아낸 뒤, 된장을 더한 특제 초고추장 소스에 찍어 먹는 신림동 스타일 백순대볶음

20분쉬움안주
순대당면대파양파깻잎
초간단야식술안주

뚝딱이형 분말 로제 떡볶이

우유와 생크림 베이스에 떡볶이 분말과 고춧가루를 더해 유명 배달 전문점 못지않은 꾸덕하고 부드러운 로제 떡볶이

15분매우 쉬움면/분식
떡볶이떡어묵베이컨비엔나소세지메추리알
배달맛집이색요리아이간식

뚝딱이형 닭곰탕

코스트코 로티세리 치킨의 통통한 닭가슴살을 찢어 시판 사골곰탕 육수와 함께 푹 끓여내는 초스피드 닭곰탕

15분매우 쉬움국/찌개/탕
닭가슴살사골곰탕쪽파
초간단남은치킨활용든든한뚝배기

뚝딱이형 불고기 베이크

속을 파낸 호기빵에 치즈를 녹여 구운 후, 바짝 볶아낸 소불고기로 가득 채운 대형 마트 스타일 불고기 샌드위치

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
호기빵모짜렐라치즈소불고기양파
초간단원팬요리이색요리

뚝딱이형 불고기 주먹밥

불고기, 씻은 묵은지, 고추장 양념을 비빈 밥을 주먹밥 틀에 넣어 에어프라이어에 바삭하게 구워낸 별미 주먹밥

15분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
소불고기묵은지고추장참기름
에어프라이어초간단아이간식