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승우아빠 건조 도토리묵 잡채

따로 불리는 시간 없이 전자레인지로 빠르게 준비한 건조 도토리묵을 채소, 새우와 함께 볶아내는 쫄깃하고 가벼운 다이어트식 잡채

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
건조 도토리묵새우쪽파느타리버섯진간장
건강식초간단냉장고털이

자취요리신 봄동 들기름 막국수

아삭한 제철 봄동 겉절이를 새콤달콤하게 무쳐 고소한 들기름 막국수 위에 얹어 먹는 별미 국수

10분매우 쉬움면/분식
봄동메밀면멸치액젓식초고춧가루
초간단한그릇요리이색레시피

김대석 꼴뚜기조림

밀가루를 활용해 꼴뚜기 특유의 쿰쿰한 잡내를 제거하고, 캐러멜라이징한 양파의 천연 단맛을 더해 짜지 않게 졸여낸 일주일 밑반찬

35분쉬움반찬
꼴뚜기양파홍고추밀가루다진 마늘
도시락밥도둑이색반찬

윤이련 김무침

집에 남아있는 묵은 김을 살짝 구워 부추와 양념장에 뚝딱 무쳐내는 초간단 밑반찬

10분매우 쉬움반찬
부추양파진간장다진 마늘
초간단냉장고털이밥도둑

성시경 번데기탕

번데기를 파기름에 볶아 비린 맛을 잡고 배추와 청양고추로 시원하고 칼칼한 맛을 낸 포차 스타일 번데기탕

15분쉬움안주
번데기청양고추마늘대파배추
소주안주포장마차칼칼한국물

아하부장 온쫄면

멸치 무 육수로 우려낸 깊은 국물에 탱글한 쫄면과 계란, 유부, 양념장을 더한 경주식 온쫄면

25분쉬움면/분식
쫄면유부계란국물용 멸치
이색요리홈메이드국물요리

선경 롱게스트 오렌지 콜리플라워

바삭하게 튀긴 콜리플라워에 새콤달콤한 오렌지 소스를 버무려 만든 중화풍 비건 요리

25분보통고기/메인
콜리플라워병아리콩가루쌀가루오렌지진간장
비건요리새콤달콤별미요리

공격수셰프 불닭 오이탕탕이와 참기름 소면

방망이로 두드려 양념이 쏙 배어든 아삭한 오이에 화끈한 불닭소스 양념을 버무려 고소한 참기름 소면을 찍어 먹는 별미 요리

15분쉬움국/찌개/탕
오이쪽파청양고추마늘3배 사과식초
술안주매운초간단

공격수셰프 토마토 쌈장 만능장

삼겹살 기름에 채소와 쌈장, 토마토 소스를 푹 끓여내어 깊은 감칠맛을 자랑하는 하이엔드 약고추장 스타일 소스

1시간 10분보통반찬
삼겹살오겹살대파양파마늘
캠핑요리홈파티고급요리

공격수셰프 마라 잡채

산초와 화조우의 알싸함을 더해 느끼함 없이 팬 하나로 끝내는 이색 마라 잡채

20분쉬움고기/메인
당면돼지고기줄기상추토마토시금치
원팬요리이색요리초간단

옥주부 콩나물 어묵찜

아구찜 스타일로 매콤하고 아삭하게 즐기는 초간단 콩나물 어묵찜

15분쉬움반찬
어묵콩나물양파쪽파진간장
콩나물요리매운맛밑반찬

옥주부 국물 닭봉 치즈떡볶이

달콤 매콤한 국물에 부드러운 닭봉과 고소한 치즈를 더한 별미 떡볶이

30분쉬움면/분식
닭봉사각어묵떡볶이 떡모짜렐라치즈고춧가루
간식야식면요리