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이 남자의 cook 콩나물무침
물 반 컵만 넣고 콩나물을 수증기로 아삭하게 익혀낸 뒤, 뜨거울 때 마늘을 넣어 아린 맛을 잡는 아삭한 콩나물무침
콩나물부추당근대파마늘
초간단가성비요리자취요리
이 남자의 cook 콩나물 오징어 불고기
아삭한 콩나물과 통오징어에 소주를 부어 비린내 없이 쪄낸 후 강불에서 매콤하게 볶아내는 일품 오징어 요리
콩나물오징어대파양파고추
매운맛손님초대야식
이 남자의 cook 식혜 떡볶이
설탕이나 물엿 대신 시판 식혜를 베이스로 사용하여 깊은 단맛과 반드르르한 윤기를 내는 초간단 떡국떡 떡볶이
떡국떡식혜대파사각어묵
초간단야식냉장고털이
이 남자의 cook 묵은지 닭볶음탕
푹 익은 새콤한 묵은지와 닭고기가 어우러져 깊고 진한 맛을 내는 밥도둑 닭볶음탕
닭볶음탕용 닭묵은지감자당근양파
든든한한끼국물요리밥도둑
이 남자의 cook 스팸 김치찌개
스팸의 일부를 의도적으로 으깨 국물에 함께 볶아내어 별도 육수 없이도 깊고 묵직한 고기 국물 맛을 내는 스팸 김치찌개
김치스팸양파청양고추대파
국물요리밥도둑자취요리
이 남자의 cook 참치 볶음고추장
소고기 대신 캔참치를 활용해 가성비와 감칠맛을 극대화한 만능 밥도둑 볶음고추장
고추장참치캔양파대파다진 마늘
만능소스밥도둑초간단
이 남자의 cook 어묵스프 국물 떡볶이
어묵탕용 어묵에 들어있는 비법 스프를 활용해 실패 없이 감칠맛 폭발하는 국물 떡볶이
떡볶이떡대파어묵탕용 어묵고추장고춧가루
초간단야식편의점조합
이 남자의 cook 얼큰 콩나물국
통후추로 비린내를 잡고 새우젓과 고춧가루로 속 깊은 얼큰함과 시원함을 낸 콩나물국
콩나물무대파청양고추멸치
시원한국물해장속풀이
이 남자의 cook 오징어 제육볶음
돼지고기와 오징어를 시간차를 두고 센 불에서 빠르게 볶아 물기 없이 아삭하고 쫄깃한 오징어 제육볶음
돼지고기 목살오징어양파청양고추대파
매콤요리야식저녁메뉴
이 남자의 cook 마늘 떡볶이
고추장과 양조간장을 기름에 볶아 깊은 맛을 내고 마지막에 다진 마늘을 듬뿍 넣어 풍미를 살린 마늘 떡볶이
떡볶이떡대파사각어묵다진 마늘고추장
초간단야식매운맛
이 남자의 cook 스팸 고추장 볶음
노릇하게 볶은 스팸에 호박과 버섯을 더하고 된장으로 감칠맛을 숨긴 매콤달콤한 만능 밥도둑 볶음장
스팸청양고추애호박표고버섯대파
밥도둑냉장고털이자취요리
이 남자의 cook 다이어트 볶음밥
탄수화물인 밥 대신 두부와 달걀을 베이스로 고소하고 담백하게 볶아내는 저탄고지 다이어트 볶음밥
두부대파당근계란간장
가벼운한끼초간단아침식사