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파브리 해물파전
밀가루와 전분의 황금 비율 반죽에 싱싱한 해산물과 계란물을 더해 바삭함을 극대화한 정통 해물파전
쪽파오징어새우홍합바지락
비오는날바삭바삭야식

이 남자의 cook 감자도넛
밀가루 없이 삶은 감자와 찹쌀가루로 반죽해 약불에서 노릇하게 튀겨낸 고소한 감자도넛
감자찹쌀가루계란버터빵가루
노밀가루아이간식겉바속촉

뚝딱이형 볼락 양념구이
전분을 입혀 바삭하게 구운 볼락에 고추장과 간장으로 끓인 매콤달콤한 양념을 끼얹는 생선 요리
볼락감자전분대파다진 마늘다진 생강
밥도둑매콤한맛손님초대

정호영 부드러운 우유 카레 우동
우유에 채소와 고형 카레를 풀고 우동면을 넣어 부드럽고 고소하게 끓이는 카레 우동
양파감자당근우유고형 카레
부드러운식감아이간식이색요리

김대석 고구마전
밀가루 없이 고구마채와 달걀, 감자전분으로 고소하게 뭉쳐내고 다진 땅콩을 올려 식감을 살린 이색 고구마전
고구마달걀감자전분땅콩
초간단아이간식이색요리

김대석 잡탕밥
냉장고 속 오징어, 새우, 문어와 각종 야채를 볶아 전분물로 걸쭉하게 농도를 맞춘 뒤 밥 위에 얹어 먹는 푸집한 한 그릇 요리
오징어새우문어애호박표고버섯
냉장고털이한그릇요리이색요리

김대석 늙은 호박전
채 썬 늙은 호박을 소금에 절여 전자레인지에 돌린 후, 볶은 땅콩가루를 넣어 물 없이 쫀득하고 고소하게 부쳐낸 호박전
늙은호박땅콩감자전분부침가루
초간단아이간식제철요리

김대석 표고버섯 튀김
찹쌀가루로 겉은 바삭하고 속은 쫀득하게 튀겨 매콤달콤한 스파게티 소스 기반 양념을 곁들인 별미 튀김
생표고버섯파프리카양파파인애플 링찹쌀가루
초간단겉바속촉별미요리

김대석 콜라비 두부전
물과 계란을 일절 넣지 않고 간 콜라비와 두부의 수분만으로 반죽해 겉은 바삭하고 속은 쫄깃하며 은은한 단맛을 자랑하는 담백한 전
두부콜라비감자전분파프리카청양고추
이색반찬아이간식겉바속촉

김대석 호박감자조림
국물을 자작하게 졸여 포슬포슬한 감자와 달콤한 호박의 풍미를 극대화한 밥도둑 반찬
감자조선호박양파대파홍고추
밥도둑든든한반찬매콤칼칼

성시경 감자 그라탕
슬라이스한 감자에 우유와 생크림, 치즈 소스를 켜켜이 쌓아 오븐에 구워내는 고소하고 부드러운 감자 그라탕
감자다진 마늘우유생크림치킨스톡
와인안주홈파티이색레시피

성시경 고추 잡채밥
돼지고기 등심과 아삭한 피망, 당면을 고추기름에 매콤하게 볶아 굴소스로 맛을 낸 중식 스타일의 매콤한 한 그릇 덮밥 요리
돼지고기 등심양파표고버섯청피망홍피망
매운맛한그릇요리집밥