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김진순 스팸 감자채볶음

소금에 20분간 미리 절여 볶을 때 부서지지 않고 쫄깃하게 만드는 스팸 감자채볶음

35분쉬움반찬
감자당근스팸청양고추진간장
밥도둑밑반찬도시락반찬

뚝딱이형 묵은지 목도리탕

닭고기 대신 두툼한 돼지 목살과 묵은지를 넣고 감자를 더해 걸쭉하고 진하게 끓여낸 닭볶음탕풍 목살 김치짜글이

35분쉬움국/찌개/탕
돼지목살묵은지양파감자진간장
밥도둑야식국물요리

승우아빠 혼술용 찜닭

닭 다리살과 야채를 팬 하나에 넣고 스팀으로 익혀 15분 만에 완성하는 초간단 가성비 1인분 찜닭

15분쉬움안주
닭고기당면감자양배추
초간단원팬요리가성비

자취요리신 감자 닭볶음탕

된장과 고추장으로 잡내를 잡고 치킨스톡으로 감칠맛을 더한 뒤, 들깨가루와 깻잎으로 마무리하는 진하고 걸쭉한 닭볶음탕

30분보통고기/메인
닭고기된장고추장진간장고춧가루
국물요리밥도둑매운맛

자취요리신 원팬 떡꼬치 한 판

꼬치에 일일이 끼울 필요 없이 전분물로 떡을 한 판으로 묶어 바삭하고 쫀득하게 구워낸 왕 떡꼬치입니다.

15분쉬움면/분식
떡볶이떡감자 전분대파고추장진간장
분식겉바속촉추억의맛

자취요리신 매콤 목살구이

전분가루와 고춧가루를 입혀 팬에서 자연스럽게 고추기름을 내며 튀기듯 구워내는 매콤 짭짤한 목살구이

20분쉬움고기/메인
돼지 목살고춧가루감자전분대파청양고추
고기요리매운맛겉바속촉

육식맨 홈메이드 스팸

다진 돼지고기와 6가지 기본 재료로 쪄내어 시판 스팸보다 훨씬 진한 육향과 부드러운 식감을 자랑하는 수제 캔햄

1시간보통반찬
돼지고기 다진육감자전분피클링 솔트차가운 물
수제스팸돼지고기명절선물

이 남자의 cook 고추참치 감자 조림

고추참치와 감자를 함께 매콤달콤하게 조려내어 밥반찬으로 제격인 초간단 감자조림

25분쉬움반찬
감자양파고추참치고추장고춧가루
밥도둑초간단국물자작

이 남자의 cook 올리브오일 감자조림

물에 간장과 올리브오일을 넣어 삶듯 졸여내 포슬포슬함을 살리고 꿀과 청양고추로 은은한 단맛과 깔끔한 매콤함을 더한 감자조림

20분매우 쉬움반찬
감자청양고추양조간장올리브오일
초간단밑반찬단짠

김대석 닭가슴살 야채 크림수프

생크림 없이 우유와 전분물로 느끼하지 않고 담백하게 끓여내며, 닭가슴살과 신선한 야채 건더기가 듬뿍 들어간 영양 가득 크림수프

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
닭가슴살식빵버터양파당근
초간단아이간식브런치

김대석 멸치 감자조림

천일염과 물엿에 절여 감자가 부서지지 않고 쫀득하며 잔멸치로 고소함을 더한 단짠 밑반찬

35분쉬움반찬
감자잔멸치양파대파청양고추
단짠밥도둑밑반찬

김대석 바지락칼국수

디포리와 건새우로 낸 깊은 육수에 면을 따로 삶아 깔끔하고 시원한 국물 맛을 살린 전문점 스타일 바지락칼국수

30분보통면/분식
칼국수 생면바지락애호박감자당근
국물요리집밥해장요리