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육식맨 마이야르 불고기
스텐팬에서 고기와 채소를 강력하게 볶아 육즙과 풍미를 극대화한 신개념 불고기
소고기양파대파버섯간장
반전요리고기파티일품요리

레이먼킴 토시노 삼겹살 구이
달콤 짭조름한 특제 양념에 재워 촉촉하고 쫀득하게 조려낸 필리핀식 삼겹살 바베큐
돼지고기 삼겹살마늘파인애플 주스간장
단짠캠핑요리동남아풍

이 남자의 cook 표고버섯 무조림
생선 없이도 표고버섯과 세 가지 액체의 완벽한 배합으로 깊은 감칠맛과 달콤함을 이끌어낸 밥도둑 무조림
무표고버섯대파양파간장
밥도둑밑반찬집밥

이 남자의 cook 감자채무침
감자를 볶지 않고 살짝 데쳐 매콤새콤한 양념장에 아삭하게 버무려 먹는 별미 반찬
감자부추맛살양조간장참치액
이색반찬아삭한식감새콤매콤

이 남자의 cook 계란국수
멸치 육수에 달걀을 부드럽게 풀어내어 고소하고 담백한 맛을 살린 초간단 계란국수
소면계란양파대파국간장
초간단야식해장

이 남자의 cook 새송이 어묵볶음
고추기름의 매콤한 향에 만능 간장 소스를 더해 수분 없이 바싹 볶아내는 쫄깃한 어묵 새송이버섯 볶음
어묵새송이버섯꽈리고추홍고추고추기름
초간단도시락반찬밥도둑

이 남자의 cook 달래장
달래 두 묶음에 멸치액젓과 매실액으로 감칠맛을 더하고 구운 김과 함께 즐기는 달래간장
달래홍고추멸치액젓양조간장매실액
봄나물밥도둑초간단

이 남자의 cook 기름떡볶이
들기름에 재워둔 매콤달콤한 양념 떡을 팬에 구워 겉은 바삭하고 속은 쫄깃하게 즐기는 통인시장 스타일 기름떡볶이
밀떡양조간장조청다진 마늘고춧가루
초간단시장음식중독성

이 남자의 cook 숙주탑 닭볶음탕
참기름에 볶아 누린내를 잡은 닭볶음탕 위에 아삭한 숙주나물을 산처럼 쌓아 올려 손님 초대 요리로 제격인 특선 레시피
닭볶음탕용 닭숙주나물감자고추장소주
손님초대요리집들이음식푸짐한한끼

이 남자의 cook 유자 등갈비조림
전분가루를 입혀 구워낸 등갈비를 유자청을 넣은 달콤 짭조름한 특제 간장 베이스에 졸여내어 겉바속촉 식감과 상큼함을 살린 등갈비조림
등갈비소주된장진간장황설탕
겉바속촉손님초대단짠단짠

이 남자의 cook 순대볶음
향긋한 들깨가루와 참기름, 깻잎을 더하고 쫄면과 당면 사리까지 푸짐하게 즐기는 매콤달콤한 순대볶음
순대양배추대파홍고추청양고추
야식이색요리맥주안주

이 남자의 cook 멸치육수 떡국
무겁고 진한 고기 육수 대신 멸치 육수를 사용해 깔끔하고 담백하게 끓여내는 수미네반찬 스타일 떡국
떡국떡국물용 멸치다진 소고기국간장다진 마늘
명절음식국물요리담백한맛