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선경 롱게스트 치킨가츠와 흑임자 드레싱

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 닭가슴살 카츠에 고소한 흑임자 드레싱과 양배추 샐러드, 따뜻한 밥을 곁들인 요리입니다.

35분쉬움고기/메인
닭가슴살달걀밀가루빵가루양배추
바삭함주말메뉴샐러드곁들임

임성근 떡잡채

떡국떡을 데쳐 채소와 볶고 미리 만든 간장·굴소스 양념장으로 간을 맞추는 떡잡채입니다.

20분쉬움고기/메인
떡국떡표고버섯양파청경채당근
냉장고털이야식명절음식

이 남자의 cook 매콤한 소시지 김치볶음

김치를 고추장·참치액 양념으로 먼저 익힌 뒤 소시지를 넣어 국물이 남지 않게 볶는 매콤한 반찬입니다.

15분쉬움반찬
배추김치소시지대파들기름양조간장
밥도둑도시락반찬초간단

김호윤 찹쌀 꽈리고추찜

밑간한 꽈리고추에 찹쌀가루를 입혀 찐 뒤 매실청 양념으로 버무리는 반찬

20분쉬움반찬
꽈리고추찹쌀가루참치액연두다진 마늘
밥도둑쫀득한식감집밥반찬

뚝딱이형 스시머핀

머핀 틀에 김과 양념한 밥을 깔고 깍둑썬 연어회와 매콤달콤한 소스를 올려 에어프라이어에 구워내는 이색 스시 요리

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
식초참기름김밥김연어회마요네즈
이색요리초간단고급요리

뚝딱이형 허니버터 갈빗살

달콤 짭조름한 특제 소스에 재워 바짝 구운 갈빗살에 전자레인지로 손쉽게 만든 풍미 가득한 갈릭 허니버터 소스를 곁들이는 고기 요리

45분쉬움고기/메인
갈빗살간장맛술배음료마늘
고기요리이색요리파티음식

뚝딱이형 돈키

두툼한 돼지 목살을 기름에 튀기듯 구운 뒤 갈아 넣은 양파 간장 소스와 버터로 고소함을 더한 일식 목살 스테이크

20분보통고기/메인
돼지목살감자전분양파우스터소스진간장
고기요리이색요리한그릇요리

뚝딱이형 알고니 두부조림

비린내 없이 살짝 데친 고소한 명태알과 대구 이리를 두부와 함께 전분 양념장에 걸쭉하게 졸여낸 특급 반찬 겸 안주

20분쉬움반찬
대구 이리명태알소주두부고춧가루
밥도둑이색반찬매운맛

뚝딱이형 만능간장 고사리볶음

달콤 짭조름한 만능 간장 양념장에 볶아내어 들깨가루의 고소함을 입힌 초간단 고사리나물볶음

15분쉬움반찬
고사리대파진간장맛술굴소스
초간단냉장고털이집밥

승우아빠 애호박 어묵 칼국수

국물 내기 티백과 치킨스톡으로 깊은 감칠맛을 내고 애호박과 어묵을 듬뿍 넣어 푸짐하게 즐기는 초간단 칼국수

15분쉬움면/분식
칼국수면애호박어묵국물내기티백국간장
초간단국물요리한그릇요리

승우아빠 감자조림

물을 넉넉히 넣고 완벽하게 졸여 포슬포슬한 분을 끌어올리는 초간단 감자조림

25분쉬움반찬
감자간장설탕
초간단밥도둑밑반찬

뚝딱이형 닭고기 츠쿠네

다진 닭고기 반죽에 깻잎과 전분을 섞어 둥글게 구운 뒤, 달콤한 간장 타레 소스를 입히고 토치로 불맛을 낸 일본식 닭고기 완자 꼬치구이

30분보통안주
닭안심닭목살닭연골양파깻잎
일식요리불맛술안주