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이연복 베이비브로콜리조림

15분쉬움반찬

아삭한 베이비 브로콜리를 감칠맛 나는 중식 굴소스에 졸이고 바삭한 마늘 후레이크를 더한 건강 반찬

베이비 브로콜리마늘대파간장굴소스
밑반찬굴소스조림건강식

옥주부 냉이불고기김밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇

향긋하게 무친 냉이와 달콤 짭조름한 불고기를 가득 채워 만든 별미 김밥

양념 불고기냉이참기름김쌈무
냉이요리이색요리한그릇요리

옥주부 숙주나물 무침

10분쉬움반찬

아삭한 식감을 제대로 살려 국간장과 멸치액젓으로 감칠맛을 더한 초간단 밑반찬

숙주나물국간장멸치액젓마늘대파
밑반찬초간단밥도둑

옥주부 오징어 애호박전

20분쉬움안주

데친 오징어를 넣어 물 생김 없이 바삭하고 달큰한 애호박전

오징어애호박부침가루
부침개막걸리안주해물전

옥주부 시래기참치볶음

25분쉬움반찬

겉껍질을 까서 사르르 녹듯이 부드러운 시래기참치볶음

무청시래기참치캔양파홍고추국간장
나물요리시래기볶음밑반찬

옥주부 더덕강정 양념치킨맛

20분쉬움안주

겉바속촉 더덕 튀김에 매콤달콤한 특제 양념치킨 소스를 입힌 이색 별미 요리

더덕튀김가루칠리소스진간장요리당
더덕요리양념치킨맛건강간식

옥주부 오징어 감자볶음

25분쉬움고기/메인

쫄깃한 오징어와 포슬포슬한 감자를 매콤달콤한 고추장 양념에 빠르게 볶아낸 풍성한 식감의 반찬입니다.

오징어감자양파대파고춧가루
매콤달콤매일반찬집밥

임성근 만능 강된장

10분쉬움소스/양념/기본

떡갈비로 고기의 풍미를 더하고 생감자 즙으로 농도를 맞춰 짜지 않게 즐기는 일주일치 만능 강된장입니다.

시판 떡갈비된장고추장양파애호박
요리기본만능양념감칠맛

황진선 동고 개편 탕

20분쉬움국/찌개/탕

얇게 저민 부드러운 닭가슴살과 진한 향의 동고버섯을 맑고 깔끔한 육수에 끓여낸 산뜻하고 따뜻한 겨울철 국물 요리

닭가슴살표고버섯생강치킨 파우더
국물요리보양식담백한맛

파브리 파로 샐러드

30분쉬움샐러드/가벼운 한끼

고대 로마 시대부터 즐겨먹던 곡물 파로와 향긋한 바질 리코타 크림, 탱글한 새우가 어우러진 건강 샐러드

파로새우리코타 치즈바질페스토방울토마토
다이어트건강식홈파티

승우아빠 참치 카바야키 볶음

15분쉬움고기/메인

일식 장어구이에 주로 쓰이는 달콤 짭조름한 카바야키 소스를 졸여 겉바속촉하게 구운 참치 큐브와 꽈리고추에 입혀낸 단짠 요리

참치간장맛술꽈리고추
단짠단짠만능소스밥반찬

자취요리신 고급 계란 라면

10분쉬움면/분식

라면에 다진 마늘과 참기름을 믹스한 특제 계란물을 풀어 고소한 풍미를 극한으로 올린 인생 라면

라면계란다진 마늘참기름
고소한맛야식초간단