여경래 게살계란전

생강 향이 은은하게 퍼지는 부드럽고 두툼한 중식 스타일 게살계란전

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 냉장고 속 간단한 재료로 중식 요리의 맛을 내고 싶은 분
  • 부드럽고 영양가 높은 반찬이나 안주를 찾는 분

필요한 재료 🛒2인분

  • 계란 3개
  • 게살(또는 게맛살) 적당량
  • 대파(파채) 1대분
  • 간 생강 1/3작은술
  • 소금 약간
  • 후춧가루 약간
  • 치킨파우더(선택) 약간
  • 식용유 적당량

레시피 🍳

  1. 볼에 계란 3개를 깨서 넣고 소금, 후춧가루, 치킨파우더를 살짝 넣어 간을 합니다.
  2. 얇게 썬 파채와 간 생강을 넣고 젓가락으로 잘 섞어줍니다.
  3. 게살을 결대로 가늘게 찢어서 반죽에 넣고 육즙과 함께 골고루 버무려 반죽을 준비합니다.
  4. 팬에 기름을 두르고 달군 뒤 준비한 계란 반죽을 모두 붓습니다.
  5. 두툼하게 익도록 가운데 부분을 젓가락으로 저어가며 먼저 익혀줍니다.
  6. 밑면이 고정되면 팬 가장자리에 기름을 살짝 둘러 불 조절을 하며 아랫면을 노릇하게 익힙니다.
  7. 접시를 이용하거나 팬을 조심스럽게 돌려 뒤집은 뒤 반대쪽 면도 노릇하게 익혀 완성합니다.
  8. 완성된 전을 피자 모양으로 먹기 좋게 잘라 그릇에 담아냅니다.
  1. 계란에 소금, 후추, 치킨파우더로 간을 하고 잘 풉니다.
  2. 파채, 간 생강, 결대로 찢은 게살을 반죽에 넣어 섞습니다.
  3. 달군 팬에 반죽을 붓고 가운데를 저어가며 두툼하게 익힙니다.
  4. 앞뒤로 노릇하게 구운 뒤 먹기 좋은 크기로 자릅니다.

조리 팁 💡

  • 이 요리의 핵심 비법은 '간 생강'입니다. 생강 향이 게살과 계란의 잡내를 잡고 중식 특유의 고급스러운 풍미를 살려줍니다.
  • 반죽이 두툼하므로 불이 너무 세면 겉만 탈 수 있으니 가운데를 먼저 익힌 후 중약불에서 은근하게 익히는 것이 좋습니다.
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승우아빠 스팸 계란전

미지근한 물에 담가 짠기를 빼고 계란물을 입혀 부드러움과 고소함을 극대화한 스팸전

40분매우 쉬움반찬
스팸계란식용유
초간단밑반찬밥도둑
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공격수셰프 항정살 계란 프라이 파스타

고소한 항정살 기름에 구워낸 마늘, 후추 향과 부드러운 계란 노른자 소스가 어우러진 원팬 까르보나라 파스타입니다.

20분쉬움면/분식
항정살통후추마늘페페론치노계란
면요리까르보나라이색요리
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이연복 두부계란전골

노릇하게 부친 두부계란과 부드러운 돼지고기를 배추와 함께 끓여낸 구수하고 따끈한 전골

25분보통국/찌개/탕
두부계란알배추돼지고기양조간장
국물요리두부요리계란요리
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공격수셰프 동남아풍 게살 볶음밥

집에서 구하기 쉬운 재료로 수제 새우 페이스트를 만들어 동남아 현지의 깊은 맛을 그대로 재현한 리얼 게살 볶음밥

30분보통고기/메인
꽃게건새우통마늘생강식용유
동남아풍초간단집밥
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박은영 부용게살

하얀 부용꽃처럼 부드러운 계란 흰자 구름과 달콤 탱글한 게살 소스가 조화로운 최고급 중식 요리

25분어려움고기/메인
계란생크림게살마늘대파
고급요리부드러운맛집밥
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승우아빠 XO 게살 볶음밥

XO 소스의 깊은 감칠맛을 더해 고슬고슬하게 볶아낸 고급스러운 게살 계란 볶음밥

10분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
게맛살계란XO소스식용유
초간단밥도둑한그릇요리