상세 레시피간단 레시피필요한 재료 🛒2인분참소라 1kg쪽파 1줌물 적당량초고추장 적당량통깨 약간레시피 🍳냄비에 소라가 잠길 정도의 물을 붓고 소라를 껍질째 넣어 푹 삶아줍니다.삶은 소라는 포크로 살만 쏙 빼낸 뒤, 내장과 독성이 있는 침샘(타액선)을 완벽히 제거하고 얇게 썰어 물에 가볍게 헹굽니다.끓는 물에 쪽파의 흰 뿌리 부분부터 넣어 데치다가 잎까지 살짝 데쳐낸 후 곧바로 찬물에 헹구어 물기를 꼭 짭니다.데친 쪽파를 펼쳐 손질한 소라 살을 하나씩 올리고 풀어지지 않게 돌돌 말아줍니다.접시에 정갈하게 담아낸 후 초고추장을 곁들이고 통깨를 뿌려 완성합니다.참소라를 삶아 살만 발라낸 후 내장과 침샘을 제거하고 슬라이스합니다.쪽파를 끓는 물에 부드럽게 데쳐 찬물에 헹군 뒤 물기를 뺍니다.데친 쪽파로 손질한 소라 살을 예쁘게 돌돌 말아줍니다.접시에 담아 초고추장과 깨를 곁들여 냅니다.조리 팁 💡소라의 침샘에는 테트라민 독소가 들어있어 다량 섭취 시 어지럼증을 유발하므로 반으로 갈라 뽀얀 덩어리를 꼭 제거해야 합니다.데친 쪽파는 찬물이나 얼음물에 바로 담가 열기를 식혀야 선명한 초록빛이 오래 유지됩니다.