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調理時間
15分以上30分未満
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Ttukdak Hyungのチェーンスタイル豆もやしビュルギ

豚バラ肉、豆もやし、玉ねぎを甘辛いゴチュジャンソースで炒め、エゴマの葉とえのき茸を最後に加えて、コクがあり満足感のある一品に仕上げます。

25分簡単肉・メイン
豚バラ肉豆もやし玉ねぎねぎエゴマの葉
辛い超簡単ご飯杀手

Jung Ho-youngのコールスロー

キャベツと人参を軽く漬け込み、濃厚な自家製マヨネーズソースで和えた、さっぱりとしたクールなKFC風サラダ。シャキシャキとした歯ごたえと酸味が特徴です。

20分とても簡単おかず
キャベツ人参玉ねぎトウモロコシ(缶詰)マヨネーズ
超簡単副菜脂っこさを軽減

Jung Ho-youngの日本風カレーライス

薄切りのビーフステーキ用豚肉と、長時間じっくり炒めた玉ねぎにチキンストックとバターを加え、深みとまろやかさのある本格的な日本風カレーライス

25分簡単ご飯・丼・一皿料理
豚肉玉ねぎにんじんジャガイモ固形カレールー
本格カレー一品料理風味豊か

Jung Ho-youngの唐辛子エビ

15分で完成する簡単な中華風料理。揚げずに作れるのがポイント。鍋でエビを軽く焼き、甘辛いタレを黄金比で合わせて、ほんのり酸味と甘みが効いた絶品仕上がり。

15分とても簡単肉・メイン
エビねぎにんにくパプリカ甘辛ソース
簡単おつまみ甘酸っぱい

This Man's Cook エゴマオイルビビンバミルクスネークヌードル

濃厚なナッツのようなエゴマオイルをベースに、醤油とツナソースで味付けした、香り豊かな蕎麦麺の料理。トッピングとして香る薬味が、深みのある味わいを引き立てます。

15分とても簡単麺・粉食
蕎麦麺ねぎエゴマの葉佃煮海苔醤油
簡単・時短ワンボウルメシ夜食におすすめ

This Man's Cookのレイヤード豆腐じょうい

ご飯を奪うような副菜。絹ごし豆腐を黄金色にカリッと揚げてから、濃厚な旨味のあるソースで煮込む。

20分簡単おかず
豆腐醤油スープ醤油オイスターソース梅シロップ
ご飯泥棒副菜家庭料理

Kim Dae-seokの牛肉と野菜の炒め物

マスタードペーストが脂っこさと臭みを完全に取り除き、もちもちとした牛肩ロース肉とシャキシャキの野菜をオイスターソースで炒めた上品なメインディッシュに仕上がります。

20分簡単肉・メイン
牛肩ロース肉醤油みりんエリンギ玉ねぎ
肉料理冷蔵庫整理甘辛

Kim Dae-seokのキュウリトマトサラダ

きゅうりの種を取り除くことで水っぽさを防ぎ、粗く砕いたピーナッツとオリーブオイルのドレッシングをかけた、とても簡単でヘルシーなサラダです。

15分とても簡単サラダ・軽い食事
きゅうりミニトマト玉ねぎにんにく(みじん切り)
とても簡単ヘルシーさわやか

Kim Dae-seokの牛肉と野菜の蒸し物

電子レンジでたった10分で作れる超簡単な牛肉と野菜の蒸し物。シャキシャキの白菜ともやしの上に牛もも肉をのせ、イエローマスタード醤油ソースをかけました。

15分とても簡単肉・メイン
牛もも肉もやし白菜みりんイエローマスタード
超簡単ヘルシー電子レンジ

Kim Dae-seokのエゴマの実とペペロンチーニの炒め物

コチュジャンの代わりにピーナッツバターを効かせた醤油ベースの炒め物で、コクとクリーミーさが際立つ斬新な一品。

15分簡単おかず
ジンミチェししとうピーナッツバター
超簡単副菜甘辛甘

Yoon Yi-ryeonのジェユクポックム

肉を野菜や調味料と事前に漬け込まず、強火で肉だけを炒めることで、豚肉の臭みを完全に消し去る、50年の伝統を誇るジェユクポックム(豚肉のコチュジャン炒め)の秘伝のレシピです。

25分普通肉・メイン
豚肉韓国の大ねぎ(テパ)玉ねぎにんじんチョンヤンコチュ(韓国の激辛青唐辛子)
肉料理ご飯泥棒家庭料理

Aha Bujangの豚バラともやし炒め

豚バラをカリッと焼き、その脂で甘辛いタレと炒め合わせ、もやしは強火でさっと炒めてシャキシャキ感を残した居酒屋風の一品。

15分簡単おつまみ
豚バラ肉もやし長ネギ(韓国産)ベトナム唐辛子みじん切りにんにく
ビールのおつまみ超簡単ご飯泥棒