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ソンギョン・ロンゲストのパッタイ

甘味、酸味、うま味のある特製ソースで、ライスヌードルに鶏肉、エビ、豆腐、卵、緑豆もやしを加えて強火でさっと炒めた炒めライスヌードル料理。

26分普通麺・粉食
ライスヌードル鶏むね肉エビ豆腐シャロット
炒め麺甘酸っぱいソースボリューム満点の一杯飯

Seonkyoung Longestのオムライス

バターで炒めたチキンチャーハンを1人分、柔らかい卵のオムレツで包み、マリナラソースをかけて仕上げるオムライス。

25分簡単ご飯・丼・一皿料理
鶏むね肉バターマリナラソースパセリ
ワンボウルご飯ボリューム満点ご飯超簡単料理

Seungwoo Dadのキングダンプリング三角ライスボール

濃厚で風味豊かなテンジャンソースを添えた、サクサクに焼き上げたダンプリングと、香ばしいごはんを包んだ三角形のライスボール

15分普通ご飯・丼・一皿料理
ダンプリングごま油鶏がらスープ黒ごま植物油
ユニークなライスボールコンビニスタイルグリル風味

トゥクタクヒョン プロテイン爆弾ダイエットピザ

小麦粉の生地の代わりに、水気をしっかり絞った豆腐と豚ひき肉を混ぜて作った、高タンパク低カロリーのヘルシーピザ

25分簡単サラダ・軽い食事
豆腐挽き肉トマトソースランチソース
ヘルシー食体重管理変わり種料理

Solo Cooking God ブタ丼

塩、コショウ、にんにくで下味をつけて軽く焼いた厚切り豚バラ肉をのせ、手軽な半熟卵とたっぷりのねぎの香りが引き立つ、日本の風味を意識した豚丼。

15分簡単ご飯・丼・一皿料理
厚切り豚バラ肉にんにく鶏がらスープ玉ねぎ薄口しょうゆ
甘塩辛い豊かさ和風丼物肉たっぷり

ソロコックインゴド Kimchi Nureungjijuk

慶尚道風の二日酔い回復粥。炒めたキムチとネギの白身をベースにした辛口で旨味豊かなスープに、香ばしいヌレウンジとさっぱりとした豆もやしを加えてじっくり煮込む。

15分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
ヌレウンジキムチ豆もやしネギ鶏がらスープ
二日酔い回復超簡単スープ料理

Solo Cooking Godのテンジャンスルバプ

豚バラ肉の薄切りを細かく刻み、その脂身で豆板醤とにんにくを炒めることで深みのある味わいを引き出し、ごはんと野菜をじっくり煮込むことで濃厚な一品に仕上げます。

15分簡単汁物・チゲ・鍋
薄切り豚バラ肉豆板醤(テンジャン)みじん切りにんにく牛肉だしパウダー(または鶏がらスープパウダー)玉ねぎ
二日酔い解消ボリューム満点のワンボウルメニュスープ料理

スンウアッパのマイヤール・ローストチキン

生鶏の背骨をはさみで取り除き、平たく広げて皮と身の間にバターを詰め、外はカリッと中はジューシーに焼き上げた丸鶏のローストチキン。

50分普通肉・メイン
鶏肉バター
ホームパーティーおもてなし高級料理

Ttukdak Hyungの熟成キムチチキンスープ

熟成されたキムチと鶏肉を、唐辛子粉、本醤油、コチュジャン、豆板醤などの調味料と一緒にじっくり煮込み、ピリ辛で深みのある味わいの熟成キムチチキンスープです。

1時間30分普通肉・メイン
鶏肉熟成キムチ唐辛子粉本醤油コチュジャン
肉料理ご飯のおかずボリューム感

Kim Dae-seokの鶏もも肉の照り焼き

牛乳で臭みを取って皮をパリッと焼き上げ、ケチャップを隠し味に加えた黄金比のタレで仕上げる絶品鶏もも肉のグリルです。

1時間普通肉・メイン
鶏もも肉長ねぎ青唐辛子トマトケチャップオイスターソース
ご飯泥棒夕食のおかず甘辛味

Sung Si-kyungの二日酔い卵スープ

鶏ガラスープを片栗粉でとろみ付け、卵でふんわり仕上げた、胃に優しい超簡単二日酔いスープ。

10分とても簡単汁物・チゲ・鍋
鶏ガラスープ片栗粉長ねぎごま油
超簡単二日酔い対策胃に優しい

Aha Bujangのチキンカレー

カリッと焼いた鶏肉と大きめの野菜が入ったスープカレー。ガラムマサラとバジルで風味をプラス。

30分簡単ご飯・丼・一皿料理
鶏もも肉カレールウキャベツにんじんエリンギ
ワンボウルごはんご飯泥棒スープ料理