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この男の料理 ガーリックチャイニーズネギのサラダ

熱湯を注ぐだけの短時間の下ごしらえで、シャキシャキとした食感と独特の辛みを残した、さっぱりとした副菜。ご飯との相性も抜群です。

10分とても簡単おかず
ガーリックチャイニーズネギ醤油カンガルー魚醤プラムシロップ
簡単・時短甘酸っぱい春の料理

この男の料理 ごチュッチニムル

塩気と酸味が効いた漬けた唐辛子に、旨味豊かな辛口甘みの調味料を合わせた、食欲をそそる一品。四季を通じて楽しめるボリューム感のある副菜です。

2時間10分簡単おかず
漬け唐辛子ゴチュジャン赤唐辛子粉すりおろしにんにく梅シロップ
辛い味ご飯杀手副菜

Kim Dae-seokのサンチュの卵巻き

肉を包んだ後の余ったレタスを、揚げ粉を加えることでサクサクで厚みがあり、べちゃっとしない卵巻きに変える栄養満点の副菜。

15分簡単おかず
レタス揚げ粉ツナ魚醤ケチャップ
超簡単副菜冷蔵庫の整理

Kim Dae-seokの牛バラわかめスープ

砂糖と料理酒の水で牛肉の血抜きを素早く行い、臭みがなくすっきりとした柔らかい味わいに仕上げた、深い味わいの牛肉わかめスープ。

40分簡単汁物・チゲ・鍋
乾燥わかめ牛バラ肉料理酒おろしにんにく薄口醤油
スープ家庭料理肉料理

Kim Dae-seokのエゴマとエノキのサラダ

沸騰したお湯でわずか10秒間さっと湯通しすることで、エゴマとエノキのシャキシャキとした新鮮な食感を保ちます。ヘルシーでさっぱりとした、食感も楽しめる副菜です。

15分とても簡単おかず
エゴマエノキ人参醤油イカ魚醤
簡単副菜ヘルシー

Kim Dae-seokのカレイのミヨックク

丸ごとのカレイを使ったミヨッククで、スープ醤油とイカナゴ魚醤で味付けされています。

50分普通汁物・チゲ・鍋
カレイ乾燥わかめごま油みじん切りにんにく醤油
スープ料理魚料理わかめスープ

Yoon Yi-ryeonのキャベツ水キムチ

シャキシャキのキャベツときゅうりを塩漬けし、冷たくて辛い赤唐辛子のスープを注いで作る、夏にぴったりの爽やかな水キムチです。

40分普通おかず
キャベツきゅうり赤唐辛子大根玉ねぎ
夏の料理スープ料理おかず

Aha Bujangのガーリックタッポックムタン

たっぷりのみじん切りニンニク、発酵アンチョビ魚醤、そして中火で12分の調理で作る、しっとりとコクのあるタッポックムタン

25分簡単肉・メイン
鶏肉みじん切りニンニクジャガイモズッキーニタマネギ
ご飯泥棒肉料理ワンパン料理

Aha Bujangの大根ムチェチョルミョン

大根ムチェの旨味たっぷりの汁をベースにした秘伝のタレと、シャキシャキの大豆もやしが絶妙な、お店のようなチョルミョンです。

20分簡単麺・粉食
大根発酵アンチョビ魚醤粉唐辛子(ゴチュカル)おろしにんにく
超簡単さっぱり味万能タレ

Aha Bujangのアサリテンチャンチャグリ

アサリの爽やかな旨味とシイタケ、発酵アンチョビ魚醤で深みを加えた、5分でできるテンチャンチャグリ

10分とても簡単汁物・チゲ・鍋
アサリ豆腐玉ねぎ韓国長ネギニラ
スープ料理家庭料理ご飯泥棒

Ttukdak Hyungの青陽唐辛子ダデギ

アンチョビを炒って水分を飛ばし、青陽唐辛子と一緒にみじん切りにして大胆に味付けした、ご飯泥棒のアンチョビダデギです。

45分簡単おかず
アンチョビ青陽唐辛子スープ醤油発酵アンチョビ魚醤メシルエキス
グルメクッキング家庭料理基本の常備菜

Kim Jin-soonの辛いイカサラダ

野菜を甘酢液に事前に漬け込み、イカの茹で汁を活用することで余分な水分を防ぎ、深いうま味を引き出す辛いイカサラダです。

40分簡単おかず
イカ大根きゅうりにんじん玉ねぎ
ご飯泥棒甘酸っぱい夜食