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Jung Ho-youngのムール貝スンドゥブチゲ

豚肉とネギで作った深みのあるコチュジャンベースに、新鮮なムール貝と絹ごし豆腐を煮込んだ、さっぱりとしながらもボリュームたっぷりの旨味あふれるスンドゥブチゲ。

25分普通汁物・チゲ・鍋
絹ごし豆腐ムール貝豚ひき肉ネギチョンヤン唐辛子
辛くて旨味のある旬の食材二日酔い解消

Kim Dae-seokのエゴマ入りスンドゥブチゲ

レストランの味よりもさらに香り高く深みのある、濃厚でコクのあるスープが特徴のスンドゥブチゲ。辛味のあるコチュジャンオイルのベースに、スプーン一杯のエゴマ粉を加えることで風味を一層引き立てています。

20分簡単汁物・チゲ・鍋
スンドゥブムール貝ズッキーニ玉ねぎ長ねぎ
ピリ辛スープご飯のお供夜食

Aha Bujangの特製アサリと海鮮スジェビ

アサリ、干しムール貝、自家製粉末調味料を自家製の海鮮だしで煮込んだ特製スタイルのアサリスジェビ。

25分普通麺・粉食
スジェビ生地アサリ干しムール貝エビ長ネギ(韓国産)
スープ料理おもてなし二日酔い対策

Ttukdak Hyungのアサリカルグクス

アサリを冷水に浸けてから、じゃがいもと人参を一緒に煮込んだ濃厚なスープで仕上げる、たっぷりとした味わいのアサリカルグクス。

1時間5分普通麺・粉食
アサリ干し鰹だし貝類だしアンチョビソースにんにく
麺料理超簡単ワンボウルメニュ

IronBagManのジョンガボク

新鮮で貴重な魚介類と野生の松茸をふんだんに使い、家族みんなの幸せを願う、最高級の中華料理。

35分難しい肉・メイン
イカマダコイイダコアワビツブ貝
グルメ料理シーフードおもてなし

Ttukdak Hyungのダイエット太巻き

ご飯の代わりにエゴマ油で和えた蕎麦麺を敷き詰め、アボカド、サーモン、油揚げの煮物などをたっぷり詰めて作った、低カロリーで満腹感抜群の太巻き

20分普通サラダ・軽い食事
キャベツ海苔エゴマ油蕎麦麺
超簡単ヘルシー食ヘルシー

ペク・ジョンウォン ムール貝ご飯

炊飯器を使って旬の殻付きムール貝とシャキシャキ野菜を炊き込んだ後、香ばしいニラ薬味とバターで混ぜて食べる冬の味覚ご飯料理

40分簡単ご飯・丼・一皿料理
ムール貝人参椎茸レンコン
家庭料理旬の料理ワンボウル料理

Ttukdak Hyungのテンジャンムール貝粥

ムール貝をニラと青陽唐辛子とともにテンジャンで炒め、煮込んで作るスパイシーなムール貝粥。

25分普通サラダ・軽い食事
ムール貝青陽唐辛子焼酎テンジャンコチュカル
健康食家庭料理超簡単

Kim Dae-seokのスンドゥブうどん

キャラメリゼしたネギ油で炒めた酸味のあるキムチとムール貝が、濃厚でスモーキーな風味を生み出し、仕上げにスンドゥブをのせた贅沢でパンチの効いたうどんスープです。

30分普通麺・粉食
うどんスンドゥブムール貝熟成キムチ昆布
スパイシー体が温まる料理夜食

Yoon Yi-ryeonの海鮮ニラとネギのチヂミ

刻んだニラとネギを使い、ムール貝の身を加えて旨味たっぷりに仕上げた、外はカリッと中はもっちりしたチヂミです。

20分簡単おつまみ
ニラネギ韓国産唐辛子玉ねぎムール貝の身
外はカリッと中はしっとりマッコリのおつまみおもてなし向き

Aha Bujangのムール貝チャンポン

新鮮なムール貝の身と野菜を強火で炒めて深い旨味を引き出した、ピリッと爽やかなムール貝チャンポンです。

20分普通麺・粉食
中華麺ムール貝の身イカ玉ねぎ白菜
鍋香二日酔い対策中華風

Aha Bujangのイビガ風牛骨チャンポン

牛骨スープにシーフードと野菜を加え、強火で乳化させてうまみを引き出した、コクのあるチャンポン

20分普通麺・粉食
うどん玉ねぎ白菜の芯にんじんズッキーニ
中華風スープ料理二日酔い対策