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ストライカー・シェフの鶏もも肉トゥームバパスタ

辛くて甘い味付けをした特製部位の鶏もも肉を添えて、風味とコリコリとした食感を最大限に引き出したトゥームバパスタ

20分普通肉・メイン
パスタ鶏もも肉赤唐辛子粉ゴチュジャン薄口しょうゆ
フュージョン料理上質な料理変わり種料理

ストライカー・シェフのミナリと豚肉の炒め物

唐辛子粉を浸して作る濃厚な特製調味料に、ミナリとギョウザノキの香り、パクチーのアクセントを加えた、コストパフォーマンス最強の豚肉の炒め物

25分簡単肉・メイン
豚ロース玉ねぎねぎ青唐辛子生にんにく
キャンプ料理高級料理珍しい料理

学校シェフのカリカリ卵炒飯

事前に油を含ませたご飯と、少し焦がしたしょうゆを使用することで、中華料理店レベルの香ばしい風味が楽しめる卵炒飯です。

15分簡単肉・メイン
ねぎごま油植物油しょうゆ
ワンボウルメシ超簡単ネギオイル

イヨンボクのチーズキムチチャーハン

豚バラの脂で炒めたキムチチャーハンに、2種類のチーズとカリッとしたトーストライスクラウトンをのせたワンパン料理

15分簡単ご飯・丼・一皿料理
豚バラ肉キムチねぎにんにく薄口しょうゆ
チーズボンバーカリッとしたご飯の固まりワンパン料理

イヨンボクのヨンドゥブ ブロッコリー マチム

さっと茹でたシャキシャキのブロッコリーとなめらかな豆腐を組み合わせ、にんにくとオイスターソースで作った万能ドレッシングで仕上げた、とても簡単で健康的な副菜です。

15分簡単おかず
ブロッコリーソフトトウフにんにくしょうゆ調理用シロップ
常備菜ヘルシー食ご飯が進む

Okjubuのズッキーニフリット

カリッとした外側と甘くしっとりした中身が特徴の、シンプルで美味しいズッキーニのフリット

15分簡単おつまみ
ズッキーニ薄力粉パン粉スイートチリソース
外カリ中しっとり揚げ物料理おつまみ

Okjubuの鶏胸肉きゅうり豆もやし冷やし中華そばサラダ

シャキシャキとしたきゅうりと豆もやしを合わせ、ジューシーな鶏胸肉と相性抜群の酸味・甘味・辛みのバランスが楽しめるさっぱり冷菜です。

15分簡単サラダ・軽い食事
鶏胸肉豆もやしきゅうりにんじんしょうゆ
ヘルシー食超簡単爽やかな味

Okjubuのゴチュジャンソースドッキルビ

余ったゴチュジャンソースを使って、ジューシーで甘みと旨味のある美味しいドッキルビが手軽に作れます。

20分簡単肉・メイン
牛肉ねぎ玉ねぎ魚醤薄口しょうゆ
超簡単肉料理つけダレの活用法

Okjubuの簡単ビーフショートリブスープ

牛肉の短冊肉をじっくりと煮込んだ、家庭的な風味のスープ。酸味と甘みが効いたエゴマとネギの副菜と一緒にいただきます。

1時間15分普通肉・メイン
牛肉の短冊肉ベイリーフねぎ生姜汁みりん
滋養強壮食品超シンプル肉料理

Okjubuのナスとズッキーニのサラダ

油を使わずローストしたもちもちのナスとズッキーニを、梅シロップとさば節の風味が効いた濃厚な和え汁で和えたヘルシーな副菜

15分簡単おかず
ナスズッキーニねぎグリーンチリレッドチリ
味付けナス常備菜ヘルシー食

Lim Sung-geunの豚肉と緑豆蒸しごはん

揚げた豚バラ肉が豊かな風味を加え、さっと茹でた緑豆は魚臭さをなくし、歯ごたえを最大限に引き出す。高級感のある緑豆蒸しごはんのレシピです。

50分普通おかず
豚バラ肉お米緑豆ネギ青唐辛子
緑豆ごはん鍋ごはんネギソース

Lim Sung-geunのイカの炒め物

黄金比の万能炒めダレを使って、高熱で短時間にイカと野菜をさっと炒めた、ふっくらジューシーなイカの炒め物。

15分普通肉・メイン
イカ玉ねぎねぎパプリカ薄口しょうゆ
肉料理メインディッシュ家庭料理