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この男の料理 カボチャ粥

電子レンジとスプーンを使って、皮を剥いてつぶしたカボチャに、栗、小豆、もち米粉を加えてじっくり煮込むことで、濃厚でなめらかなカボチャ粥が簡単に作れます。

30分普通サラダ・軽い食事
カボチャ煮た小豆アーモンドもち米粉
子供のおやつなめらかな食感冬の料理

This Man's Cook ハンバクステーキ

牛肉と豚肉を混ぜたハンバクステーキを、しっとりとした仕上がりにし、甘辛いソースと玉子焼きをのせた一品。

40分普通肉・メイン
挽き肉(牛肉)挽き肉(豚肉)玉ねぎバタートンカツソース
肉料理ホームパーティー子供のおやつ

Kim Dae-seokのダルレコンムチム

油を使わずに乾燥白大豆を炒って香ばしさを引き出し、特製のしょうゆ調味料に浸し、香り高い新鮮なダルレと和えた、伝統的な麗水・突山スタイルの副菜。

1時間15分普通おかず
乾燥白大豆ダルレコチュカルしょうゆスープ用しょうゆ
ご飯泥棒旬の料理基本のおかず

Kim Dae-seokの冬至の小豆粥

伝統的な冬至の小豆粥で、黄色い種団子と塩で苦味をバランスよく抑え、滑らかでコクのある食感に仕上げました。

1時間10分普通ご飯・丼・一皿料理
小豆もち米うるち米完熟かぼちゃ
伝統料理行事食デザート

Kim Dae-seokのパンプキン酒蒸しパン

甘いかぼちゃを牛乳、卵、発酵米酒(マッコリ)、米粉と混ぜ、5時間発酵させてから完璧に蒸し上げた、口の中でとろけるような柔らかさが懐かしい健康おやつです。

5時間40分普通おやつ・デザート
かぼちゃ薄力粉もち米粉生マッコリ牛乳
家庭用パン作り子どもおやつ伝統食

Kim Dae-seokのキノコゼリー

5種類のキノコと昆布だしの深い旨味を閉じ込めた、寒天で固める植物性のキノコゼリーです。

1時間50分普通サラダ・軽い食事
椎茸えのき平茸舞茸エリンギ
ヘルシー料理自家製ユニークな一品

Kim Dae-seokの山桃シロップ

きれいに洗って乾燥させた山桃と砂糖を1:1の割合で漬け込み、じっくりと熟成させた自家製フルーツシロップ

1時間普通ソース・調味・基本
山桃砂糖
自家製季節料理万能ソース

Kim Dae-seokのケールキムチ

ケールを軽く湯通しして苦味と硬さを抑え、イワシエキスと小麦粉糊で作った旨味たっぷりのヤンニョムを一枚ずつ塗り重ねる斬新なキムチです。

30分普通おかず
ケール長ネギ玉ねぎ赤唐辛子青唐辛子
ユニークな料理健康食副菜

Kim Dae-seokのヤンミリの煮付け

乾燥ヤンミリに片栗粉をまぶしてカリッと焼き、特製醤油だれで煮絡めた、歯ごたえのある香ばしいヤンミリの煮付けです。

25分普通おかず
ヤンミリ青陽唐辛子赤唐辛子長ネギ玉ねぎの塩漬け
夜食珍しいおかず季節料理

Kim Dae-seokのエゴマの葉キムチ

シャキシャキとしたエゴマの葉に、細切りリンゴとたっぷりの薬味を詰め込んだ、爽やかで清涼感あふれる夏の逸品です。

30分普通おかず
エゴマの葉ニラ玉ねぎ人参リンゴ
夏のキムチ夏のおかずユニークなキムチ

Kim Dae-seokの海藻ジャプチェ麺

米粉とジャガイモ澱粉の生地を使い、煮干しと干しエビの出汁で戻した海藻と共に煮込んだ、消化に良くヘルシーな手作り麺料理です。

40分普通麺・粉食
乾燥海藻米粉ジャガイモ澱粉出汁用煮干し
消化に良いスープ料理ごちそう

Lee Mun-jungのシンチョービーフ

Lee Mun-jungシェフによる中華風の牛肉炒め。ウスターソースとマギー調味料の旨味が効いた甘辛い味付けに、モロヘイヤのほのかな苦味と食感がアクセントを加えるユニークな一皿です。

30分普通肉・メイン
牛サーロイン干し椎茸モロヘイヤニンニク(丸ごと)アスパラガス
中華風フュージョン肉料理甘辛味