Yoon Yi-ryeonのドゥルプ(タラの芽)の湯がき

旬のドゥルプの硬い根元をきれいに整え、さっと湯がいて鮮やかな緑色に仕上げ、ほのかな香りとシャキシャキした食感を存分に楽しみます。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • ドゥルプは根元が太く葉が薄いため、一度に全部入れると葉が柔らかくなりすぎます。必ず最初に根元を熱湯で茹でることで、均一な火の通りを実現します。
  • 茹でた後すぐに冷水に浸けることで、余熱で黄色くなるのを防ぎ、鮮やかな緑色とシャキシャキした食感を保つのに役立ちます。
  • 漬物や和え物にすると、ドゥルプの強い春の香りが隠れてしまいます。軽く茹でてチョゴチュジャンに浸けて食べるのが、香りを楽しむ最良の方法です。

おすすめ

  • 春のドゥルプのほろ苦く香り高い風味を存分に味わいたい方。
  • ドゥルプの根元やトゲをトゲに刺されずにきれいに処理するのが苦手な初心者の方。
  • 10分で作れるヘルシーで軽いウェルビーイングな野菜のおかずをお探しの方。

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

調理評価を読み込み中…
  1. This Man's Cook ブロッコリースッケ10分とても簡単おかず
  2. Kim Dae-seokのチャンアチ(チャンアチ)20分簡単おかず
  3. この男の料理 ドゥレウプチャンジャジ25分簡単おかず
  4. Kim Dae-seokのイカとネギのスッケ15分簡単おかず
  5. Sung Si-kyungの甘酢だれのゆでだこ10分とても簡単おつまみ
  6. Lee Hye-jungのナクチとタラの芽のジョン25分簡単おつまみ
  7. Aha Bujangのバターイカのスクフェ15分簡単おつまみ
  8. Lim Sung-geunのイカスookie20分簡単おつまみ
  9. Kim Si-hyunのクワイと海老の餃子45分難しい肉・メイン
  10. Ttukdak Hyungの牛バラ肉ウド釜飯40分普通ご飯・丼・一皿料理