詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分豚肩ロースの塊玉ねぎ 1/2個長ネギ 1本ししとう 1掴みしいたけ 少々濃口醤油水飴砂糖こしょう 少々牛肉ダシダ 少々おろしにんにく 大さじ1殻をむいたウズラの卵 1袋水レシピ 🍳豚肩ロースを耐熱ジッパーバッグに入れ、ゆっくりと水に沈めて内部の空気を完全に抜き、真空状態にします。(安全のため、ジッパーバッグを二重にすることをお勧めします。)家庭用電気炊飯器を保温モードに設定し、温度を70度に合わせ、水を注いで温めておきます。温まった炊飯器の水に肩ロースのジッパーバッグを入れ、肉が浮き上がらないように重い皿で押さえ、24時間スービッドします。24時間後、ジッパーバッグから肉を取り出します。このとき、肉から出た水分と油は煮汁を脂っこくするので、すべて捨てます。柔らかくなった肩ロースを、手や道具を使って食べやすい大きさに豪快にほぐしておきます。玉ねぎ半分は千切りにし、長ネギは大きめに切ります。ししとうはヘタを取り、煮汁がよく染み込むようにフォークで穴を開けて下処理します。鍋に水を注ぎ、下処理した玉ねぎ、長ネギ、ししとう、しいたけ、ほぐした肩ロース、殻をむいたウズラの卵をすべて入れ、濃口醤油、水飴、砂糖、こしょう、牛肉ダシダ、おろしにんにくで味付けします。材料をすべて合わせ、強火でちょうど10分煮込んで完成です。長く煮すぎると肉が煮汁に溶けすぎてしまうので、時間を厳守してください。肩ロースをジッパーバッグに密閉し、70度の保温炊飯器で24時間スービッドした後、取り出してほぐします。玉ねぎ、長ネギ、しいたけを切り、ししとうはフォークで穴を開けて野菜の準備をします。鍋に水、調味料、ウズラの卵とすべての材料を入れ、ちょうど10分間煮込んで仕上げます。調理のコツ 💡ししとうの表面は防水に近い性質なので、フォークで穴を開けることで、中までしょっぱいチャンジョリムの煮汁がよく染み込みます。スービッド直後、ジッパーバッグ内の肉の水分(肉汁および油)は、チャンジョリムに混ざると油が浮いて脂っこくなるため、思い切って捨てることでさっぱりと仕上がります。すでにスービッドで肉は完璧に火が通っているので、最終調理時に10分以上煮込まないでください。ウズラの卵は火を止めた後、冷蔵庫で冷める間に味が十分に染み込みます。