詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分牛肉 : 1kgみじん切りにしたにんにく : 2 tbspみじん切りにした生姜 : 1 tbspコンニャク : 2 tbspターメリック : 1 tbspガラムマサラ : 1 tbsp細かい赤唐辛子パウダー : 1 tbsp調味塩 : 1 tbspシナモンパウダー : 0.3 tbsp野菜油 : 3 tbsp野菜油 : 50mlベイリーフ : 1g玉ねぎ : 300gトマト : 300gグリーンチリ : 5gココナッツミルク : 500mlイタリアンパセリアナミ米 : 300g水 : 360mlターメリック : 0.5 tbspレシピ 🍳牛肉1kgを一口大に切ります。にんにく2テーブルスプーン、生姜1テーブルスプーン、コンニャク2テーブルスプーン、ターメリック1テーブルスプーン、ガラムマサラ1テーブルスプーン、細かい赤唐辛子パウダー1テーブルスプーン、調味塩1テーブルスプーン、シナモンパウダー0.3テーブルスプーン、野菜油3テーブルスプーンを加え、よく混ぜて全体にからませます。フライパンに野菜油50mlを熱し、ベイリーフ1g、玉ねぎ300g、下味をつけた牛肉を加えて、玉ねぎが柔らかくなるまで炒めます。玉ねぎが柔らかくなり透明感が出たら、トマト300g、グリーンチリ5g、ココナッツミルク500mlを加え、弱火でよく煮込みます。完成したビーフマサラに、新鮮なイタリアンパセリを散らして仕上げます。アナミ米300gを水360ml、ターメリック0.5テーブルスプーンと一緒に鍋で炊き、出来上がったご飯の上にビーフマサラを乗せて完成させます。にんにく、生姜、コンニャクなどのスパイスで牛肉を下味づけます。玉ねぎを炒めてから、牛肉、トマト、ココナッツミルクを加えて煮込みます。炊き上がったアナミ米の上にビーフマサラをのせます。調理のコツ 💡最も風味良く仕上げるには、牛肉をスパイスでしっかり下味をつけ、玉ねぎをしっかりと炒めて自然な甘みを引き出すことがポイントです。おすすめ 🙋⭐異国のスパイスの風味を楽しみたい方。⭐濃厚でボリュームのあるメイン料理を探している方。⭐特別な印象を与える料理を手軽に作りたい方。