詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒5人分必要な分だけ皮をむいたにんにくにんにくが完全に浸かるくらいの量のはちみつレシピ 🍳にんにくの皮を剥き、清潔な水でよく洗います。ザルで水気を切ってください。洗ったにんにくを蒸し器のラックに均等に並べ、重ならないように注意してください。