Kim Dae-seokの鶏むね肉の卵丼

タンパク質豊富なワンボウル料理で、焼き鶏むね肉とふわふわ卵、旨味たっぷりのとろみソースがかかった満足感のある一品。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 卵がまだ半熟で柔らかいうちに火を止めると、余熱で仕上がり、しっとりとした柔らかい食感になります。
  • 水溶き片栗粉はソースに加えるとすぐにダマになりやすいので、手早くかき混ぜながら注ぎ、均一なとろみに仕上げます。
  • 鶏むね肉は包丁で切らずに繊維に沿ってほぐすことで、ソースがよく絡み、より柔らかく仕上がります。

おすすめ

  • タンパク質たっぷりで美味しいワンボウル料理が食べたい方。
  • パサつきがちな鶏むね肉を、しっとり柔らかく楽しみたい方。
  • 簡単な調理工程で、お店のような丼ぶりを作りたい方。

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  1. Kim Dae-seokの鶏むね肉オムレツロール20分簡単おかず
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