Kim Dae-seokの牛肉と味噌炒め
脂身のある牛ひき肉をスパイシーなネギ油で炒め、味噌と水でじっくり煮込んで作る万能ソース。どんな食事にも合う便利な副菜です。
必要な食材 4人分
レシピ
調理のコツ
- 牛肉を炒める際は強火を避ける。強火だと表面だけ焦げて中が硬くなる。中火でじっくり加熱することで肉汁が広がり、柔らかい食感に仕上がる。
- 味噌を加える際に少量の水を加えることで、味噌が固くなりすぎず、肉や野菜と分離することなく滑らかに混ざる。
- 味噌は中弱火で最低3分間煮詰めて、生臭さや強い塩気を取り除き、深い複雑な風味を十分に引き出す。
- 常備菜として長期保存する場合は、ごま油を加えず炒りごまのみで仕上げて冷ます。そうすることで酸化を防ぎ、冷蔵保存に適した状態になる。
おすすめ
- レタスや茹でキャベツにつけて食べる、濃厚でピリ辛なプレミアムディップソースを求める方。
- 食欲がないときでも、白ご飯にぴったり合う満足感のある牛肉のおかずを探している方。
- 多めに作って冷蔵庫に常備し、何度も使える万能味噌ベースを欲している方。
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