Maeil Matna キャベツチャプチェ
春雨の代わりに千切りキャベツを使うことで、食感を高めながらカロリーを抑えた罪悪感のないダイエットチャプチェです。
必要な食材 1人分
レシピ
調理のコツ
- キャベツの水気をしっかり切ることで、炒めるときの余分な水分を防ぎ、シャキシャキ感を保てます。
- キャベツがくたっとならないよう、強火で手早く炒めるのがポイントです。
- アルロースの代わりにオリゴ糖シロップやはちみつを使ってもよいでしょう。
おすすめ
- カロリーを気にせず、満足感のあるおいしいダイエット食を食べたい方。
- 冷蔵庫に残ったキャベツを使い切りたい方。
- 春雨なしで手軽にチャプチェの風味を楽しみたい方。
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