ペク・ジョンウォン 鶏むね肉 タッペジャン

鶏を丸ごと茹でる手間なく、ダイエット用の鶏むね肉と長ネギをたっぷり入れて、ピリ辛で深い味わいを出す超簡単なタッペジャン

必要な食材 4人分

レシピ

調理のコツ

  • 唐辛子粉は強火で焦げやすく、苦味が出ることがあるため、ネギを炒めた後必ず弱火にするか火を止めて余熱で炒めてください。
  • 長ネギはたっぷり入れて長く煮込むことで、長ネギ特有の甘みと旨味がスープに自然に溶け出します。
  • 生の鶏むね肉の代わりに燻製や調理済みの鶏むね肉を使う場合は、ハーブやスパイスの香りがしない基本的な製品を使うのがスープの味を損ないません。
  • こしょうは最初から入れて煮込むと香りが飛んでしまうので、調理が全て終わった最後の段階か、器に盛った後に振るのがおすすめです。

おすすめ

  • ダイエット用に買った鶏むね肉を、一味違ったピリ辛で消費したい方。
  • 暑気払いの日に鶏一羽を丸ごと茹でて骨を外すのが面倒だった方。
  • 二日酔い解消や、さっぱりと胃を落ち着かせる濃厚な唐辛子油スープ料理を探している方。

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調理評価を読み込み中…
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