詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分キュウリ 400g(2本)ニラ 50gイカナゴの魚醤 大さじ2キムチ用コチュカル 大さじ2辛口コチュカル 大さじ0.5みじん切りニンニク 大さじ0.5New Sugar 小さじ0.25Miwon(韓国MSG調味料) 小さじ0.5炒りゴマ 大さじ1ゴマ油 大さじ0.5レシピ 🍳キュウリは1cm厚さの輪切りにし、ニラは1cm長さに細かく切る。ボウルにイカナゴの魚醤、New Sugar、キムチ用コチュカル、辛口コチュカル、Miwon、みじん切りニンニクを入れて混ぜる。ニラを加えて手でよく混ぜ、調味ペーストを作る。炒りゴマとゴマ油を調味ペーストに加えて混ぜる。キュウリを加え、調味料が表面に均一に絡むように優しく和える。キュウリは1cm厚さに切り、ニラは細かく刻む。発酵ソース、コチュカル、ニンニク、New Sugar、Miwonをニラと混ぜて調味料を作る。ゴマとゴマ油を加え、キュウリを加えて優しく和える。すぐに盛り付けて、シャキシャキのうちに提供する。調理のコツ 💡キュウリは事前に塩もみしないこと。深い旨みのある調味料でその場で和えることで水分が出ず、シャキシャキした食感が楽しめる。アレンジとして、トトリムク(どんぐり寒天)やエゴマの葉を加えて和えても、おかずやおつまみに最適。おすすめ 🙋⭐オイソバギをサラダ風に手軽に作りたい方。⭐発酵ソースの旨みが効いたシャキシャキおかずが好きな方。