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排序
Kang Leo 低升糖饮食牛排餐单
一道以无糖、低升糖牛排和丰富蔬菜为主的减脂餐单，由厨师Kang Leo在减重15公斤期间享用。
牛肉土豆西兰花彩椒小番茄
健康餐食肉类料理低升糖
Okjubu 牛肉海带汤
一款风味浓郁的牛肉海带汤，加入酱油和鳀鱼露提鲜，最后淋上少许香油，增添深度和浓郁口感。
牛肉裙带菜酱油蒜鳀鱼露
非常简单汤类家常菜
Aha Bujang的5分钟刀切面
一款超级简单的刀切面，仅用鳀鱼高汤粉和大蒜在5分钟内就能做出浓郁醇厚的汤底，无需单独熬制高汤。
刀切面韩国大葱洋葱蒜末鳀鱼高汤粉
超级简单汤类经济实惠
Lim Sung-geun 的泡菜炖鲭鱼
一道让米饭遭殃的炖菜，将老泡菜和鲭鱼开盖炖煮以去除腥味，收汁至刚好没过食材。
老泡菜鲭鱼金枪鱼提取物大酱辣椒酱
米饭杀手辣味家常菜
Kim Ho-yoon 酱油拌面
冰镇素面拌入用酿造酱油、糙米糖浆、梅子提取物和芝麻油调成的甜咸酱汁，上面撒上青阳辣椒和蛋黄
素面青阳辣椒蛋黄酿造酱油糖
超级简单夏日美食家常菜
Ttukdak Hyung 猪肉 Gochujangmul
一道香辣百搭小菜，将金黄煎香的猪肉与大量青阳辣椒和红辣椒一起，用酱油、料酒和淀粉糖浆调成的酱汁翻炒而成。
猪肉青阳辣椒红辣椒韩国大葱大蒜
小菜辣味米饭杀手
Ttukdak Hyung 的芝麻奶油酱牛排
以香浓的鲜奶油与牛奶为基底，加入研磨过的芝麻和醇厚的传统酱油，将风味提升至极致的融合牛排
牛肉扇贝内脏混合蔬菜牛奶鲜奶油
待客料理万能酱肉类料理
快餐大师 辣炒鱼豆腐
加入辣椒粉和青椒，口感辛辣上瘾的辣炒鱼豆腐
鱼糕洋葱青辣椒大蒜红椒粉
常备小菜辣味香辣汤味
Solo Cooking God 的猪排蚝油烤鸡
一道将鸡腿肉用糖、猪排酱和蚝油调制的特制酱汁慢烤，最后淋上顺滑蛋液以增加嫩滑口感的菜肴。
鸡腿肉猪排酱蚝油大蒜鸡蛋
极其简单米饭杀手日式风味
郑浩永的牛短板肋骨汤
一道超简单的牛骨汤风格汤品，仅用7分钟通过煎制薄切牛短板肋肉，释放浓郁的鲜香油脂，快速形成醇厚汤底。
薄切牛短板肋肉蚝油鱼露味醂蒜末
快速简便汤类料理7分钟料理
郑浩永的金枪鱼头辣汤
一道浓郁清爽的海鲜风味辣汤，以金枪鱼头和鱼骨为原料，先用沸水焯烫去除腥味，再与蛤蜊和蔬菜一同慢炖，呈现出清脆火辣的独特风味。
金枪鱼头和鱼骨白萝卜黄豆芽青葱青辣椒
浓郁汤底烧酒搭配清爽风味
郑浩永的韩式辣酱鸡腿
多汁的鸡腿在锅中煎至金黄，先用甜味腌制，再以香辣甘甜的韩式辣椒酱慢炖，成就一道浓郁鲜美的下饭菜。
鸡腿调味盐烧酒料酒酱油
香辣甘甜米饭杀手鸡类料理