学校大厨坚果虾皮炒菜

用干锅分别将虾皮和坚果炒香,去除腥味,口感酥脆柔软,是绝佳的下饭菜

🙋 推荐给

  • 希望一周内反复食用仍保持初始柔润口感的食客
  • 曾因虾皮反复变硬而难以料理的新手

所需食材 🛒4人份

  • 小干虾米 1大勺
  • 混合坚果(核桃、杏仁、南瓜籽等) 1/2杯
  • 麦芽糖 5大勺
  • 料酒 2大勺
  • 生抽 1/2大勺
  • 糖 1/2茶匙
  • 蒜末 1/2大勺
  • 蛋黄酱 1/2大勺
  • 芝麻油 2大勺
  • 白芝麻 少许

食谱 🍳

  1. 将小干虾米放入无油的干锅中,用小火翻炒30秒至1分钟,炒出热气以去除腥味后盛出备用。[00:01:37]
  2. 同一锅中加入准备好的混合坚果,用小火单独翻炒,炒干水分并激发香气后盛出备用。[00:02:58]
  3. 将麦芽糖5大勺、料酒2大勺、生抽1/2大勺、糖1/2茶匙、蒜末1/2大勺混合均匀倒入锅中。[00:04:11]
  4. 用中火将调味汁煮沸至冒泡,持续熬煮约1分钟。[00:05:43]
  5. 待调味汁沸腾后,将火力调至最小或熄火,迅速加入之前炒好的虾皮和坚果,快速翻拌使调料均匀裹附。[00:06:07]
  6. 加入蛋黄酱1/2大勺,快速搅拌均匀,以保持口感柔润。[00:05:13]
  7. 最后淋上芝麻油2大勺,撒上适量白芝麻,充分拌匀即可完成。[00:06:21]
  1. 用干锅分别将虾皮和坚果炒香,去除水分和腥味。
  2. 将麦芽糖、生抽、蒜末等调成酱汁,加热煮沸。
  3. 将虾皮、坚果、蛋黄酱加入酱汁中拌匀,最后用芝麻油和白芝麻收尾。

烹饪提示 💡

  • 糖分过多会导致冷却后虾皮变得像饼干一样坚硬结块,因此应以麦芽糖为主来提供甜味。[00:05:13]
  • 加入少量蛋黄酱可形成保护层,即使长期冷藏也不易变硬,保持柔润口感。[00:05:13]