详细食谱简易食谱所需食材 🛒4人份总计3杯阿玛西种子和混合坚果(如黑芝麻、山核桃等,按个人喜好选择)半杯水半杯糖半杯红枣糖浆(或玉米糖浆)食谱 🍳如果使用山核桃或核桃等大块坚果,烹饪前先切成适口大小的块状。