详细食谱简易食谱所需食材 🛒3人份鸡胸肉 400克番茄泥 400毫升原味酸奶 125毫升洋葱 半个剁碎的新鲜姜 5克大蒜 1汤匙咖喱粉 2汤匙古拉姆马萨拉 1汤匙红椒粉 1汤匙姜黄粉 1汤匙孜然粉 2茶匙