详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份羊肋排 4–5块新鲜迷迭香 2小枝大蒜 4–5瓣伍斯特酱 2汤匙全麦芥末 1汤匙蜂蜜 2汤匙橄榄油 适量盐 少许黑胡椒 少许食谱 🍳用橄榄油涂抹羊肋排表面,并撒上盐和黑胡椒调味。将平底锅大火加热,倒入橄榄油,放入羊肋排开始煎制。