详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份牛肉(里脊或牛柳)300克盐少许胡椒粉少许橄榄油2大勺整瓣大蒜5瓣白蘑菇3个青椒1/2个彩椒1/2个牛排酱3大勺番茄酱2大勺低聚糖浆1大勺浓酱油1大勺香醋1/2大勺欧芹粉少许食谱 🍳牛肉用厨房纸巾擦去血水,切成一口大小的方块。在切好的牛肉上撒盐、胡椒粉和橄榄油,腌制片刻。大蒜切成片,白蘑菇、青椒、彩椒也切成与牛肉大小相仿的块。碗中放入牛排酱、番茄酱、低聚糖浆、浓酱油和香醋,搅拌均匀制成调味酱。平底锅烧热,倒入橄榄油,放入牛肉快速煎至表面变色。牛肉表面煎好后,加入切好的蔬菜一同翻炒。蔬菜略微变软时,倒入调好的酱汁,大火快速收汁翻炒,撒上欧芹粉即可。牛肉切成一口大小,用盐、胡椒粉和橄榄油腌制。大蒜、蘑菇、青椒、彩椒切成与牛肉相同大小。混合牛排酱、番茄酱等制成调味汁。锅中先炒牛肉,再加入蔬菜同炒。倒入酱汁,大火快炒均匀即可出锅。烹饪提示 💡牛肉和蔬菜要用大火快速翻炒,以免肉汁流失,同时保持蔬菜爽脆的口感。加入少许香醋,酱汁的风味会更深邃。