Maeil Matna 豆腐蘑菇沙拉
一道清淡的减肥沙拉,金黄煎豆腐搭配有嚼劲的平菇,淋上酸香可口的酱油调味汁
所需食材 2人份
食谱
烹饪提示
- 彻底去除豆腐水分可防止溅油,并使其外酥里嫩。
- 蘑菇用大火快速翻炒,避免出水过多,保持有嚼劲的口感。
- 如果喜欢,可以加入彩椒或嫩叶蔬菜,让沙拉更丰富。
推荐给
- 想要高蛋白、低热量豆腐蘑菇餐的人。
- 想在15分钟内快速轻松制作健康配菜或沙拉的人。
- 喜欢咸香微酸酱油调味汁豆腐料理的人。
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一道清淡的减肥沙拉,金黄煎豆腐搭配有嚼劲的平菇,淋上酸香可口的酱油调味汁