一道清淡的豆腐料理，搭配坚果香的紫苏油、酥脆的蒜片、葱丝和烤海苔碎
厚切豆腐用芝麻油煎至外酥内软，搭配微辣酱汁，超简单豆腐煎。
用豆瓣酱和辣椒油调制的麻辣酸爽四川风味酱汁，搭配柔软嫩滑的鲜豆腐与清脆生菜，成就一道清爽可口、滋味丰富的沙拉。
一款适合节食的沙拉，以裹上淀粉后煎至金黄酥脆的豆腐为特色，搭配新鲜蔬菜和简单的东方风味沙拉汁，仅需将剩余的泡菜汁与橄榄油等比例混合即可。
一道用豆腐、黑芝麻和醋制作的豆腐沙拉，搭配浓郁的黑芝麻酱汁。
一道高蛋白沙拉，利用玉不炒饭的酱汁和附带的调味烤碎屑提升酸甜风味，并通过坚果增添爽脆口感。
一道以脱水豆腐搭配浓郁坚果风味酱汁的沙拉，佐以新鲜蔬菜食用。
