Maeil Matna 菠菜卷饼蔬菜卷
用菠菜和燕麦制作的无面粉卷饼,包裹爽脆蔬菜和豆腐,搭配花生酱的健康蔬菜卷
所需食材 2人份
食谱
烹饪提示
- 在卷饼上放一张用冷水稍微浸湿的米纸,有助于食材粘合,并防止卷饼在卷制时破裂。
- 煎豆腐时,要完全去除水分并慢慢煎,这样外皮才会酥脆,口感紧实。
- 如果没有青柠汁,可以用柠檬汁代替。
推荐给
- 想要无面粉健康清淡餐点的人。
- 喜欢新鲜蔬菜与咸香花生酱搭配的人。
- 想要色彩缤纷、整洁的节食便当菜单的人。
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