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Maeil Matna 辣味鸡肉卷

将辣味鸡柳和希腊酸奶是拉差酱与新鲜蔬菜卷入墨西哥薄饼，制成健康减肥卷。

所需食材 3人份

食谱

烹饪提示

  • 用无糖希腊酸奶代替蛋黄酱，加入是拉差酱，制成低热量辣味减肥酱汁。
  • 可以根据口味用鸡胸肉或虾代替鸡柳。
  • 为防止馅料漏出，像卷墨西哥卷饼一样将两端卷起，并用烘焙纸包好。

推荐给

  • 想要清淡美味减肥餐的人。
  • 想要美味地同时摄入蛋白质和蔬菜的减肥者。

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鸡柳墨西哥薄饼生菜洋葱甜椒无糖希腊酸奶是拉差酱咖喱粉辣椒粉蒜末

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