详细食谱简易食谱所需食材 🛒3人份米饭 3碗紫菜(或新鲜海苔) 4-5张调味盐 适量香油 适量(多加)腌黄萝卜 4-5条酱牛蒡 4-5条鸡蛋 3-4个菠菜 1把香肠(或火腿) 适量糖 少许盐 少许食用油 适量(多加)食谱 🍳