Món sundubu-jjigae siêu đơn giản, phù hợp chế độ ăn kiêng, được làm bằng cách thêm đậu phụ mềm và rau củ vào mì tôm ít calo để có bữa ăn cay nồng và no lâu.

Một món soondubu jjigae cá ngừ đậm vị, không thể thất bại, nấu trong vài phút chỉ với một hộp cá ngừ xốt gochujang thay vì hỗn hợp gia vị phức tạp.