การปรุงอาหารของชายคนนี้ อัลบีชูจิม

สตูว์คิมชีที่เบาและเหมาะกับการลดน้ำหนัก ทำจากกะหล่ำปลีน้ำตาลและเห็ดต้มในน้ำซุปซอสกุ้งหมักหมัก

วัตถุดิบหลัก

แท็ก

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • ผักจะคายน้ำเอง ดังนั้นน้ำ 200 มล. ก็เพียงพอแล้ว
  • ไวน์ปรุงอาหารช่วยลดกลิ่นคาวจากซอสกุ้งหมัก แต่ยังคงความอร่อยแบบอูมามิไว้ได้
  • สามารถทานจานนี้ได้แม้ไม่มีต้นหอมเขียวหรือเห็ดพัดดี้ เพราะอัลบีชูตัวเดียวเองก็มีรสชาติได้ดีแล้ว

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่มองหาแผนลดน้ำหนักที่ไม่เครียดและมีสุขภาพดี
  • ผู้ที่ชื่นชอบรสชาติธรรมชาติและความอูมามิของวัตถุดิบ
  • ผู้ที่ชอบอาหารนึ่งแบบหนึ่งหม้อ โดยไม่ต้องทำขั้นตอนซับซ้อน.

ลองทำเมนูนี้แล้วหรือยัง?

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

ประสบการณ์ทำอาหารจริงของคุณช่วยให้ทุกคนพบสูตรที่ไว้ใจได้มากขึ้น

กำลังโหลดความคิดเห็น…
  1. คัลกุกซูน้ำส้มสายชูสไตล์ คิม แดซอก20 นาทีง่ายมากกับข้าว
  2. คุกกี้ของชายคนนั้น ผักกาดขาวต้มน้ำมันโกจูจังรสเผ็ดเปรี้ยว15 นาทีง่ายมากกับข้าว
  3. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Solo Cooking God หมูสามชั้นต้มหัวไชเท้า10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  4. คัลกุกซูหมูสับสไตล์ Solo Cooking God15 นาทีง่ายกับข้าว
  5. Striker Chef ปลาไหลกับกะหล่ำปลีหวานต้ม15 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  6. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ This Man's Cook15 นาทีง่ายมากกับข้าว
  7. Kim Dae-seok ผักกาดขาวคลุกเครื่องปรุงรสสด10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  8. คอผักกาดขาวจ็อทจอรีสไตล์ Okjubu10 นาทีง่ายกับข้าว
  9. ย่างใจกะหล่ำปลี โดย Delicious Slow-Aging10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  10. เต้าหู้และกะหล่ำปลีจิม โดย Delicious Slow-Aging5 นาทีง่ายมากกับข้าว