Modu Recipe
Modu Recipe

คิมจินซุน ไดเอทคิมบับ

คิมบับไดเอทที่ลดข้าวและเพิ่มสลัดกะหล่ำปลีดองเกลือเพื่อความกรุบกรอบ และหมูสามชั้นสไลด์บางเพื่อความอิ่ม

ประมาณ 30 นาทีสลัดและมื้อเบาความยาก ปานกลาง

วัตถุดิบหลัก

กะหล่ำปลีหมูสามชั้นสไลด์บางเกลือป่นละเอียดเหล้าทำอาหารJin-ganjang (ซีอิ๊วอเนกประสงค์เกาหลี)ซอสหอยนางรมพริกไทยดำโกชูการู (พริกป่นเกาหลี)น้ำปลาปลาแซนด์แลนซ์หมักสารสกัดจากทูน่าน้ำตาลน้ำส้มสายชูข้าวสวยเกลือปรุงรสน้ำมันงางาขาวคั่วสาหร่ายคิมบับ

แท็ก

ไดเอทข้าวกล่องของว่างยามดึก

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • ต้องบีบน้ำออกจากกะหล่ำปลีให้แห้งสนิท เพื่อไม่ให้คิมบับแฉะ
  • เกลี่ยข้าวให้บางมาก และใส่กะหล่ำปลีเยอะๆ เพื่อเพิ่มความอิ่มและคงความกรุบกรอบ

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่มองหามื้อไดเอทที่อร่อยและอิ่มท้อง
  • ผู้ที่อยากลองคิมบับแปลกใหม่ที่มีเนื้อสัมผัสกรุบกรอบ

ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)

กะหล่ำปลีหมูสามชั้นสไลด์บางเกลือป่นละเอียดเหล้าทำอาหารJin-ganjang (ซีอิ๊วอเนกประสงค์เกาหลี)ซอสหอยนางรมพริกไทยดำโกชูการู (พริกป่นเกาหลี)น้ำปลาปลาแซนด์แลนซ์หมักสารสกัดจากทูน่าน้ำตาลน้ำส้มสายชูข้าวสวยเกลือปรุงรสน้ำมันงางาขาวคั่วสาหร่ายคิมบับ

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. คัลกุกซูสุขภาพสไตล์ Ttukdak Hyung20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  2. คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung ข้าวกล่องไข่เค็มลดน้ำหนัก15 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  3. Maeil Matna คิมบับอกไก่ไดเอท20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  4. Seungwoo Dad สลัดเนื้อน่องไก่ลดน้ำหนัก20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  5. กล่องอาหารกลางวันสุขภาพของฮง ชิน-แอ25 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  6. ซิลเคนโทฟูลดน้ำหนักสไตล์ซองซีคยอง5 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  7. เมนูสเต็กเนื้อวิถีลดน้ำตาลสูตรของกังเลโอ25 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  8. คัลกุกซูสไตล์ This Man's Cook ข้าวผัดลดน้ำหนัก15 นาทีง่ายข้าวและอาหารจานเดียว
  9. ลีเยอนบ็อก ยอนดูบุ แบบไดเอท10 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  10. Striker Chef แซนด์วิชพ็อคเก็ตชาเขียวคาดาอีฟ20 นาทีปานกลางสลัดและมื้อเบา