ซุปมะเขือเทศไข่สไตล์ Kim Dae-seok

ซุปไข่มะเขือเทศที่มีคุณค่าทางโภชนาการในสไตล์เกาหลีใสสะอาด ปรุงรสด้วยซอสซุปและต้นหอม โดยไม่ใช้แป้งข้าวโพด แตกต่างจากซุปข้นแบบจีน

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • หากใส่มะเขือเทศเชอร์รี่ทั้งลูก น้ำร้อนภายในอาจระเบิดและทำให้ปากไหม้ได้ จึงควรผ่าครึ่งก่อน
  • การผัดมะเขือเทศในน้ำมันมะกอกก่อน ช่วยเพิ่มการดูดซึมไลโคปีน ซึ่งเป็นสารอาหารที่ละลายในไขมัน และทำให้น้ำซุปมีรสชาติเข้มข้นขึ้น
  • สำหรับน้ำซุปสไตล์เกาหลีที่ใสสะอาด ไม่ต้องใช้แป้งข้าวโพด และหมั่นตักฟองออกเพื่อรักษารสชาติที่สดชื่น

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการเตรียมมื้ออาหารที่เบาแต่อิ่มท้องอย่างรวดเร็ว โดยไม่ข้ามมื้อเช้าที่ยุ่งวุ่นวาย.
  • ผู้ที่ชอบเมนูไข่มะเขือเทศที่ใสและสดชื่น ไม่มีแป้งข้น.
  • ผู้ที่มองหาซุปมะเขือเทศที่มีประโยชน์ สำหรับการควบคุมอาหารหรือดูแลสุขภาพ.

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. Kim Dae-seok's มะเขือเทศไข่จอน15 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  2. Kim Dae-seok มะเขือเทศผัดไข่15 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  3. ผัดมะเขือเทศไข่ โดย Delicious Slow-Aging10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  4. This Man's Cook แกงกะทิมะเขือเทศไข่ดาว15 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  5. ซุปไข่มะเขือเทศสไตล์ยอคยองอก15 นาทีง่ายซุปและสตูว์
  6. คัลกุกซูสูตรบ้านต้นไม้สไตล์ แบคจงวอน10 นาทีง่ายมากเนื้อและจานหลัก
  7. ผัดมะเขือเทศไข่สไตล์ Seonkyoung Longest10 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  8. คัลกุกซูสไตล์จุงโฮยอง ไข่ดาวมะเขือเทศ10 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  9. คัลกุกซูสุดยอดการปรุงอาหารคนเดียว ไข่ทอดมะเขือเทศ10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  10. ยู กียงราอี คัลกุกซูมะเขือเทศและไข่15 นาทีง่ายกับข้าว