มะเขือยาวนึ่งผงงาดำของ Kim Dae-seok

มะเขือยาวหั่นหนาชุบน้ำเกลือ สะเด็ดน้ำให้แห้ง คลุกกับแป้งข้าวเหนียวและผงงาดำ แล้วนึ่งให้ได้เครื่องเคียงที่เหนียวนุ่มโดยไม่เละ

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 3 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • การหั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นกลมหนาแทนที่จะหั่นบางหรือไม่สม่ำเสมอทำให้ได้เนื้อสัมผัสที่แน่นและเหนียวนุ่มขึ้นหลังปรุง
  • การบีบน้ำออกจากมะเขือยาวที่แช่ไว้ให้มากที่สุดจะช่วยให้ไม่เละเมื่อนึ่งและมีเนื้อสัมผัสที่หนึบหนับน่าพอใจ
  • แป้งข้าวเหนียวช่วยเพิ่มความหนึบ ในขณะที่ผสมผงงาดำช่วยเพิ่มความเข้มข้นและให้คุณค่าทางโภชนาการ
  • สูตรเพื่อสุขภาพนี้ได้รสเผ็ดและสีสันสดใสจากพริกแดงและพริกเขียวเท่านั้น ไม่ใช้ผงพริก ให้รสชาติที่สะอาดและสมดุล
  • การปล่อยให้มะเขือยาวนึ่งเย็นสนิทก่อนคลุกกับซอสช่วยป้องกันเนื้อแตกและช่วยให้เครื่องปรุงเคลือบทั่วถึง

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ไม่ชอบเนื้อสัมผัสนุ่มเละของมะเขือยาวนึ่งหรือผัดแบบดั้งเดิมและมักหลีกเลี่ยง
  • ผู้ที่มองหาเครื่องเคียงเพื่อสุขภาพไร้น้ำมันที่เหมาะกับทุกฤดู เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเครื่องเคียงเบาๆ แต่พอใจกับมื้ออาหาร.

ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. มะเขือยาวนึ่งไมโครเวฟสไตล์ Kim Jin-soon10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  2. คิมชิจิเกหม้อหุงข้าวสไตล์ Kim Dae-seok1 ชั่วโมง 40 นาทีง่ายกับข้าว
  3. กิมจิแก่ตุ๋น โดย Yoon Yi-ryeon20 นาทีง่ายกับข้าว
  4. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Solo Cooking God30 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  5. ลีเยอนบ็อก จิมดักไมโครเวฟ20 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  6. คัลกุกซูรสเผ็ดหมูย่างสไตล์ Solo Cooking God35 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  7. Ttukdak Hyung เอ็นวัวตุ๋นเผ็ดกับเนื้อน่องลาย1 ชั่วโมงปานกลางเนื้อและจานหลัก
  8. คิม แดซอก คัลกุกซูหมูแกะสับสไตล์น้ำตาล1 ชั่วโมง 30 นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
  9. Ttukdak Hyung เอ็นวัวตุ๋นกับเนื้อน่องตุ๋น1 ชั่วโมงปานกลางเนื้อและจานหลัก
  10. ผัดมะเขือยาวสไตล์ Kim Ho-yoon20 นาทีง่ายกับข้าว