Delicious Slow-Aging

แหล่งสูตรอาหารสาธารณะที่คัดสรรแล้ว

อาหารสุขภาพชะลอวัยอาหารบ้าน
ช่องทางการ: YouTube · Delicious Slow-AgingYouTube ไป
เวลาทำอาหาร
ทุกเวลา
ความยาก
ทุกระดับ

Delicious Slow-Aging สูตรอาหาร

พบ 80 สูตร

เรียงลำดับ

สลัดกะหล่ำปลีและสาหร่าย โดย Delicious Slow-Aging

10 นาทีง่ายมากกับข้าว

สลัดง่ายๆ ที่ทำจากกะหล่ำปลีกรุบกรอบและสาหร่ายรสเค็ม คลุกเคล้ากับน้ำมันงาและ Yeondusoon (Yondu Soon)

กะหล่ำปลีสาหร่ายกิมบับน้ำมันงางาขาวYeondusoon (Yondu Soon)
ง่ายมากเครื่องเคียงสุขภาพดี

ซุปทเวนจังรากหญ้าเจ้าชู้ โดย Delicious Slow-Aging

20 นาทีง่ายซุปและสตูว์

การตีความซุปทงจิรุของญี่ปุ่นในแบบเกาหลี ซุปทเวนจังรากหญ้าเจ้าชู้นี้ผสมผสานรากหญ้าเจ้าชู้ หมู และทเวนจังเข้าด้วยกันเป็นซุปฤดูหนาวที่เข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการ

รากหญ้าเจ้าชู้แครอทเห็ดเข็มทองคอหมูน้ำมันงา
ซุปอาหารบำรุงชะลอวัย

ผัดมะเขือเทศไข่ โดย Delicious Slow-Aging

10 นาทีง่ายมากกับข้าว

ผัดมะเขือเทศไข่เพื่อสุขภาพที่ทำให้ไข่สุกนุ่มโดยไม่สุกเกินไป สูตรชะลอวัยที่เพิ่มความกลมกล่อมด้วยวัตถุดิบง่ายๆ

มะเขือเทศต้นหอมใหญ่เกาหลีไข่น้ำมันมะกอกYeondusoon (Yondu Soon)
ง่ายมากสุขภาพดีชะลอวัย

สลัดสาหร่ายมัสตาร์ด โดย Delicious Slow-Aging

15 นาทีง่ายมากกับข้าว

เมนูเครื่องเคียงสุดสร้างสรรค์ที่นำรสชาติของสาหร่ายจากร้านอาหารในฟุกุโอกะมาปรับใหม่ คลุกเคล้ากับมัสตาร์ดโฮลเกรน ให้รสชาติเบาสบายเหมือนสลัด

สาหร่ายแห้งน้ำมันมะกอกมัสตาร์ดโฮลเกรนYeondusoon (Yondu Soon)
ง่ายมากเมนูไม่เหมือนใครslow-aging

จอนอกไก่และไข่ โดย Delicious Slow-Aging

10 นาทีง่ายมากกับข้าว

อกไก่หั่นบางปรุงรสด้วย Yeondusoon (Yondu Soon) และพริกไทยดำ จากนั้นคลุกแป้งบูชิมการูและชุบไข่ก่อนนำไปทอดในกระทะจนเหลืองทอง ไม่ได้ทอดแบบน้ำมันท่วม จึงเบาแต่ให้รสชาติกลมกล่อมคล้ายนักเก็ตไก่

ไข่อกไก่แป้งบูชิมการูน้ำมันพืชYeondusoon (Yondu Soon)
slow-agingอาหารเพื่อสุขภาพหวานเค็ม

ชอนไข่ใส่หัวไชเท้า โดย Delicious Slow-Aging

15 นาทีง่ายกับข้าว

ชอน (แพนเค้กเกาหลี) เนื้อกรอบที่ทำจากการผสมหัวไชเท้าหั่นฝอย เบคอน และต้นหอมลงในน้ำแป้งผสมไข่ ความกลมกล่อมของYeondusoon (Yondu Soon)ผสมผสานเข้ากับผักต่าง ๆ ได้อย่างลงตัว ช่วยสร้างสรรค์เมนูที่รสชาติสะอาดแต่เปี่ยมไปด้วยรสสัมผัสที่เข้มข้น

หัวไชเท้าเบคอนต้นหอมไข่น้ำมันมะกอก
เครื่องเคียงชะลอวัยอาหารเพื่อสุขภาพ

กิมจิมันเทศ โดย Delicious Slow-Aging

10 นาทีง่ายมากกับข้าว

กิมจิหมักช้าที่ทำโดยการคลุกมันเทศกรุบกรอบ หัวหอม และพริกชองยาง กับน้ำมันมะกอกและซอสปรุงรสยอนดู เหมาะที่จะรับประทานทันทีหลังจากผสมเสร็จ

มันเทศหัวหอมพริกชองยางน้ำมันมะกอกซอสปรุงรสยอนดู
หมักช้าง่ายสุดๆเครื่องเคียง

จิมกะหล่ำปลีและหมูสามชั้น โดย Delicious Slow-Aging

15 นาทีง่ายมากเนื้อและจานหลัก

เมนูนึ่งเบาๆ อิ่มท้อง ทำโดยการเรียงกะหล่ำปลีและหมูสามชั้นหั่นบาง ปรุงรสด้วย Yeondusoon (Yondu Soon) แล้วนำไปนึ่ง

กะหล่ำปลีหมูสามชั้นหั่นบางYeondusoon (Yondu Soon)
สโลว์เอจจิ้งอาหารเพื่อสุขภาพรสชาติเบาๆ

มะเขือเทศเบซิลจอน โดย Delicious Slow-Aging

10 นาทีง่ายมากกับข้าว

จอนสุดสร้างสรรค์ที่นำมะเขือเทศมาหั่นเป็นแว่น ชุบแป้งแพนเค้ก วางใบเบซิล แล้วทอด น้ำมันมะกอกช่วยเพิ่มรสชาติ

มะเขือเทศแป้งบูชิมการู (แป้งแพนเค้กเกาหลี)น้ำมันมะกอกใบเบซิลเกลือ
เมนูแปลกใหม่ง่ายมากเมนูหน้าร้อน

ทาโก้ซัลซ่าสูตรง่ายสุด ๆ โดย Delicious Slow-Aging

15 นาทีง่ายมากเนื้อและจานหลัก

ทาโก้เพื่อสุขภาพง่าย ๆ โดยการห่อผักสดและอกไก่ย่างในแป้งตอร์ติญ่า

แป้งตอร์ติญ่ากะหล่ำปลีมะเขือเทศพริกชองยางอกไก่
ง่ายสุด ๆเพื่อสุขภาพชะลอวัย

พาสต้าครีมกะหล่ำปลี โดย Delicious Slow-Aging

20 นาทีง่ายเส้นและบุนชิก

พาสต้าครีมที่กินได้อย่างสบายใจ ใส่กะหล่ำปลีเยอะ ๆ

กะหล่ำปลีพาสต้ากระเทียมน้ำมันมะกอกYeondusoon (Yondu Soon)
ง่ายมากสุขภาพดีชะลอวัย

แซนด์วิชไข่และต้นหอม โดย Delicious Slow-Aging

15 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา

แซนด์วิชไข่สไตล์ชะลอวัยที่ทำจากกรีกโยเกิร์ตและมายองเนสไขมันต่ำ กลิ่นหอมของต้นหอมและไข่ที่นุ่มละมุนเข้ากันอย่างลงตัว

ไข่ขนมปังต้นหอมกรีกโยเกิร์ตมายองเนสไขมันต่ำ
ชะลอวัยอาหารเพื่อสุขภาพอาหารมื้อสาย