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김대석 낙지볶음

30분보통고기/메인

낙지를 물 없이 살짝 쪄내어 육즙을 가두고 야채를 먼저 볶은 후 감자전분으로 마무리해 국물 흥건함 없이 깔끔하고 매콤한 낙지볶음

낙지콩나물깻잎양파당근
매콤요리불맛안주

이 남자의 cook 두부조림

20분쉬움반찬

굴소스와 두반장으로 중식풍의 매콤한 감칠맛을 내고 고추기름에 다진 돼지고기를 볶아 깊은 풍미를 더한 이색 두부조림

부침용 두부다진 돼지고기대파양파양조간장
이색반찬매콤요리매일반찬

이 남자의 cook 두반장 바싹 제육볶음

45분보통고기/메인

값싼 돼지고기 부위도 부드럽게 재운 뒤 두반장과 굴소스로 매콤하고 짭짤한 감칠맛을 극대화해 바싹 볶아낸 제육볶음

돼지고기 제육용소주설탕다진 마늘후춧가루
밥도둑고기요리매콤요리

김대석 매운 닭발볶음

20분보통안주

천일염으로 세척하고 소주로 데쳐 냄새 없이 꼬들꼬들하며 연겨자로 풍미를 살린 화끈한 무뼈 닭발볶음

무뼈닭발대파청양고추고추기름진간장
야식매콤요리소주안주

이 남자의 cook 매콤 두반장 어묵볶음

15분쉬움반찬

두반장과 고추기름으로 깔끔한 매운맛을 살려 오랫동안 부드러운 중독성 강한 어묵볶음

사각 어묵양파대파청양고추양조간장
매콤요리밑반찬밥도둑

이 남자의 cook 제육볶음

45분쉬움고기/메인

대파를 먼저 볶아 풍미를 올린 기름에 양념된 돼지고기를 강불로 빠르게 볶아내는 제육볶음

돼지고기대파양파청양고추고춧가루
초간단밥도둑매콤요리

이 남자의 cook 오징어 제육볶음

25분보통고기/메인

돼지고기와 오징어를 시간차를 두고 센 불에서 빠르게 볶아 물기 없이 아삭하고 쫄깃한 오징어 제육볶음

돼지고기 목살오징어양파청양고추대파
매콤요리야식저녁메뉴

이 남자의 cook 신김치 제육볶음

50분보통고기/메인

물에 살짝 씻어 텁텁함을 없앤 신김치를 들기름에 볶아 돼지고기 목살과 함께 매콤하게 버무려 낸 감칠맛 가득한 제육볶음

돼지고기 목살신김치양파대파청양고추
밥도둑매콤요리저녁반찬

김대석 소고기 고추다짐장

25분보통반찬

소고기를 따로 볶아 부드러운 식감을 살리고 양파의 단맛과 된장의 감칠맛을 더한 만능 고추다짐장

소고기 다짐육다진 마늘진간장청양고추아삭이고추
밥도둑매콤요리만능소스

육식맨 뼈숯불구이

2시간보통안주

살집이 푸짐한 돼지 목뼈를 푹 삶아 불닭 소스와 양념치킨 소스를 조합한 치트키 매콤 양념에 졸여낸 중독성 강한 뼈구이 요리

돼지목뼈대파진간장고춧가루매운고춧가루
매콤요리야식소주안주

이 남자의 cook 고추참치 두부조림

20분쉬움반찬

노릇하게 부친 두부 위에 매콤달콤한 고추참치와 양념장을 얹어 자박하게 졸여낸 밥도둑 반찬

두부고추참치양파청양고추고춧가루
밥도둑매콤요리집밥

이 남자의 cook 삼겹살 꽈리고추 볶음

20분보통고기/메인

손가락 굵기로 썬 삼겹살을 바삭하게 볶아 기름을 빼고, 두반장 소스와 꽈리고추를 넣어 중화풍으로 볶아낸 매콤 짭짤 요리

삼겹살꽈리고추깐마늘두반장굴소스
밥도둑야식매콤요리